здоровье 
В настоящее время заболевания позвоночника и суставов, а также ожирение очень распространены, причем нередко болеют люди разного возраста. Существует немало традиционных и нетрадиционных методов лечения этих заболеваний, в том числе и с помощью специально подобранных комплексов лечебных упражнений, приведенных в данной книге. Занятия фитнесом станут прекрасной профилактикой указанных заболеваний и помогут постоянно поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.
В брошюре обобщается опыт китайских специалистов в применении самомассажа для воздействия на точки акупунктуры в интересах профилактики и лечения ряда распространенных заболеваний. Описываются также два комплекса физических упражнений, которые в сочетании с самомассажем помогают избавиться от многих недугов.
Эта книга о том, как человек может самостоятельно противостоять самым различным паразитам. Вопрос о борьбе с паразитами, с одной стороны, прост — применяй соответствующие противопаразитарные средства, рецепты и живи здоровой жизнью, но если посмотреть на эту проблему под другим углом зрения, то все окажется гораздо сложнее. Паразиты — вирусы, бактерии, грибки, глисты и прочее — имеются у каждого человека, ведь человек живет в мире, в котором одна жизнь существует за счет другой. Человек живет своей жизнью, а паразит (вирус, микроб, грибок, глист в организме человека) — своей.
Фитотерапия или лечение травами - давно проверенное веками народное лекарство. Целебные травы помогают избавиться от многих недугов, обрести бодрость духа, поддержать молодость и красоту организма. Жизнь нашего организма подвергнута многим отрицательным воздействиям, и год от года риск негативных факторов только усиливается. Как защитить свое здоровье, не прибегая к лечению дорогостоящими лекарственными препаратами и сохранить бодрость духа? Ответ чрезвычайно прост — обратиться к проверенным, но давно забытым рецептам фитотерапии. В каждом лекарственном растении сокрыт целый энергетический комплекс, надо только знать несколько простых секретов, чтобы воспользоваться им.
В сборнике изложены главные причины возникновения заболеваний и даны пути их устранения. Устранив эти причины, можно позабыть про болезни навсегда. Нет причин — нет болезней! В сборнике представлены малозатратные, но действенные и эффективные народные рецепты лечения. Много способов и методов, которые лечат почти все болезни.
Вовсе не обязательно ждать момента наступления болезни. Достаточно лишь выбрать для себя немного времени утром и вечером, добавив к нему ночное время, и превратить свою жизнь в жизнь без болезней. Со своей стороны, я как доктор и человек могу заверить Вас, дорогой читатель, что продолжу свои исследования в огромной сфере Ресурсной Медицины.
В книге вы найдете всю необходимую базу по анатомии лица, практические советы, новые эффективные упражнения и специальные комплексы, из которых каждый выберет свой, сверившись по книге с типами старения лица. Простые приемы и упражнения лучше любой косметики помогут бороться с морщинами и заломами, восстановят тонус мышц и эластичность кожи и подарят здоровый румянец. За 20 минут естественной и приятной заботы о лице в день вы получите результат, который сразу увидите в зеркале.
Подтянуть кожу, снять зажимы и ощутить расслабление каждой мышцы лица – всё это возможно в домашних условиях, благодаря её авторской методике, которая помогла уже более 100 000 человек. Международный тренер по фейсфитнесу – Алена Россошинская предлагает новую уникальную методику ухода за лицом.
Книга Лео Кофлера, известного австрийского певца и органиста, посвящена самому важному человеческому инструменту — голосу. Автор предлагает ряд методик и упражнений, позволяющих поддерживать общее здоровье организма, делая особый акцент на органах дыхания и горле. По словам Кофлера, созданная им дыхательная гимнастика позволит сохранить голос в хорошей форме, а также избежать многих недугов.
Практическое руководство рассматривает общие и частные вопросы гематологии в практической деятельности. Освещены методы диагностики (лабораторная, хромосомный анализ), виды лейкозов, их классификация. Описано понятие апаптоза, патогенез, прогноз лейкозов.
Быть вегетарианцем – значит быть в тренде. Миллионы людей во всем мире выбирают кокосовое молоко вместо коровьего, бургер из киноа предпочитают стейку и начинают бодрое утро с бокала смузи из киви и авокадо. Хочешь быть красивым, здоровым и энергичным – присоединяйся!
Как вы чувствуете себя в течение года? Как и многие из нас, осенью вы наверняка ощущаете упадок энергии, из последних сил переживаете зиму, по весне хватаете простуду и надеетесь хотя бы летом пожить счастливо и беззаботно. Почему так происходит? Возможно, в вашем организме нарушен баланс, и ему нужно другое питание. Но как понять, что нужно именно вам? Аюрведа ответит на этот вопрос.
Наверное, нет более противоречивой области знаний, чем медицина. То, в чем нас недавно убеждали одни врачи, сегодня начисто отвергают другие. Кому верить и кого слушать?
Издание представляет проверенные советы на все случаи жизни от читателей, юристов, медиков, психологов, экспертов, секреты здоровья и красоты, кулинарные рецепты, секреты рукоделия и домоводства, помощь в воспитании детей, байки, анекдоты, разнообразный досуг.
Ведь, как говорят в народе, «Сват плохого не посоветует».
Перефразируя известную поговорку, можно сказать так: «Береги ноги смолоду». Наши ноги служат нам верой и правдой, проходя в течение жизни тысячи километров и страшно уставая от этого. Мы же зачастую не соблюдаем даже самых элементарных правил ухода за ногами. Не удивительно, что рано или поздно каждый из нас сталкивается с тем или иным заболеванием ног, заставляющим нас внезапно осознать, как это важно – иметь здоровые ноги! Эта книга расскажет вам о самом распространенном на сегодняшний день заболевании ног – варикозном расширении вен, поможет предупредить различные проблемы, связанные с плоскостопием, избавиться от мозолей, победить неприятный запах и грибок, а также даст добрый совет, что делать при судорогах, обморожениях, травмах и ушибах.
Непрерывная погоня за успехом отражается в первую очередь на нашем здоровье. Постоянные стрессы на работе, перекус на бегу, кофе в огромном количестве... И отсюда изжога, перепады настроения, проблемы с кожей, постоянный дискомфорт. А причина у всего этого одна: неполадки в желудочно-кишечном тракте. В этой книге собрана наиболее полная информация, которая обязательно поможет справиться с недугом. Лечебные диеты, комплексы упражнений, приемы самомассажа, способы очищения, народные средства – каждый найдет здесь рецепт, подходящий именно для него.
Если вы хотите кардинально изменить свою фигуру, вам нужно также кардинально изменить свой образ жизни, чтобы спустя несколько месяцев вы не вернулись к своему прежнему весу или даже набрали несколько килограммов сверху. Все люди ищут конкретных советов и рецептов. Их есть в нашей книге, главное неукоснительно им следовать, и вы добьетесь своего, и ваш жир превратиться в мускулы, а ваша фигура станет идеальной.
Цилиндры Фараонов Египта и их целебное воздействие на человека - одна из тайн, разгадку которой подарил нам конец XX столетия. Знания древнего Египта, зашифрованные в старинных манускриптах, книгах, настенных изображениях, дошедшие до наших дней в преданиях и легендах, начинают говорить. Они помогают человеку обрести здоровье и долголетие.
Иван-чай, или кипрей, – привычное всем растение, которое можно часто видеть вдоль обочин дорог и на лесных полянах. Мало кто знает, что оно обладает уникальным целебным действием. С помощью веществ, содержащихся в иван-чае, можно проводить исцеляющие процедуры для всего организма.
Мы не замечаем, насколько во все сферы жизни человека проникла психология, и насколько важна психотерапия как ее часть каждый день для каждого из нас. Человек на протяжении всей своей жизни пытается найти ее смысл. При этом, что удивительно, не отдает себе отчет, почему поступает так или иначе, и почему говорит именно это, почему испытывает именно эти эмоции.
