психология

Учебное пособие включает 20 лекций, которые знакомят учащихся с ключевыми понятиями, именами и проблемами в области исследования цвета города, лингвистики цвета, психологии и социологии цвета.

Когда мы с дизайнером делали обложку для этой книги, у некоторых возникли ассоциации, что книга предназначена для женщин с низкой социальной ответственностью. Я, признаться, удивилась, что такие стереотипы и мышление до сих пор живут в головах. Я маркетолог, фанат продаж и креативных идей для продвижения. И эта книга в первую очередь поможет преодолеть ваши главные страхи продавать себя дорого. Ведь нас этому нигде не учили раньше, да и сейчас учат не очень хорошо. Книга поможет вам поверить в то, что вы достойны получать за свой труд достойные деньги.

Эта книга — пятая из серии «Доктор Гамалея о …и не только». Данные литературы, большой профессиональный и жизненный опыт сплелись в увлекательный рассказ о такой важной теме, как стрессоустойчивость.

В книге «Пока другие паникуют» Коринный дает подробные инструкции, что делать при пожаре, в аварии, во время землетрясения или теракта. Разбирая реальные события, он превращает свой опыт в четкие правила, способные сохранить жизнь. Ведь в чрезвычайной ситуации паниковать уже поздно: остается только действовать.

Любимые герои манги и аниме умеют не только побеждать злодеев. Они учат принимать себя, переживать одиночество и травлю, искать опору в друзьях, не бояться чувств и выбирать свой путь. Эта книга – вдохновляющий гид по взрослению, где вымышленные персонажи говорят о самых настоящих проблемах.

Вклад В.М. Бехтерева (1857-1927) в науку неоценим: он стал основоположником рефлексологии и патопсихологии, был выдающимся психиатром. В этой книге собраны статьи, посвященные разнообразным аспектам психики и жизни, человеческой личности, сознанию и внушению. Книга будет полезна людям, занимающимся не только психологией и психиатрией, но и ораторским искусством и журналистикой.

В мире, где постоянная погоня за совершенством стала нормой, повышенная требовательность к себе следует за нами тенью, она превращается в тяжкий груз и не дает радоваться жизни. Для многих женщин желание стать лучше и лучше превращается в ловушку, из которой очень сложно выбраться.

Реальные истории, комментарии сексолога и практичные ответы на самые интимные вопросы помогут обрести спокойствие, уверенность и настоящее удовольствие от близости. Один из самых частых вопросов о сексе, который люди задают самим себе, звучит так: «А это вообще нормально? Нормальны ли мои желания, реакции моего тела, эмоции, фантазии, предпочтения?» Психолог-сексолог с десятилетним стажем Дарья Кугель подробно отвечает на этот вопрос в своей книге.

Ты боишься старости. Морщины, болезни, пенсия 18 000 рублей, одиночество, дом престарелых. Мир говорит тебе: «Молодость — это ценность. Старость — это приговор». Но где-то есть 80-летний японец, бегущий марафон, и 70-летняя француженка, открывшая галерею. Они не получили сообщение о том, что «время вышло». Старость — не конец. Это этап. И к нему можно подготовиться.

Как сбросить вес? Лёгкий путь к стройности без диет — это книга о том, как перестать воевать с собой и наконец выстроить спокойную, понятную систему, которая приводит к снижению веса без истерик, крайностей и вечного чувства вины.

«Заговори так, как можешь только ты» — это книга-тренинг для тех, кто устал чувствовать себя невидимым. Для тех, кто выходит к людям, открывает рот — и слышит не себя. Внутри ты найдёшь 30 эффективных заданий для прокачки голоса, тела и уверенности. Каждый день — 5–10 минут. Без воды. Без скуки. Только практика, честные заметки теле- и радиоведущего и лёгкая ирония над тем, что мы все проходили.

Мы говорим, что у человека есть комплекс, когда он зацикливается на определённых своих недостатках, что приводит к чувству неполноценности. Таким образом, у человека с комплексом формируется искажённое восприятие себя. В психоаналитическом смысле комплекс – это совокупность представлений и воспоминаний, имеющих сильную эмоциональную ценность. Эти комплексы – часть нормального развития личности. Они часто ярко проявляются в подростковом возрасте: именно в этом возрасте у каждого человека есть свой собственный комплекс, который он считает крайне изнуряющим и порой разрушающим его жизнь.

Западные книги часто исходят из того, что вы уже знаете, как взять жизнь в свои руки. Но если вас с детства учили терпеть, а не выбирать, эти методики буксуют. «Пересборка» не про то, чтобы стать кем-то другим. Она про то, чтобы в ваших условиях, с вашим багажом — начать действовать по-новому.

Учебник «Психология массовых коммуникаций и конфликтология: Личность в коммуникативном процессе» представляет собой систематизированное изложение фундаментальных и современных знаний о роли личности в пространстве массовой коммуникации. Издание подготовлено в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта и предназначено для студентов бакалавриата, обучающихся по направлениям подготовки «Реклама и связи с общественностью», «Политическая психология» и другим гуманитарным специальностям, где требуется глубокое понимание коммуникативных процессов.

Гюстав Лебон (1841-1931) – автор книг «Психология народов» и «Психология масс», которые стали одними из основополагающих трудов второй половины XIX века в сфере социальной психологии. Именно эти труды стали настольными книгами всех величайших политиков XX века, которые помогли понять суть народов и масс. Эти до сих пор актуальные трактаты будут полезны не только в политике и пиаре, но и в психологи, социологии.

Вы устали гадать? Гадать, почему один пост взрывает лайки, а другой пролетает в тишине. Гадать, что именно написать, чтобы откликнулись. Гадать, на каком языке говорит ваша аудитория. Хватит гадать. Пора знать. Перед вами — система. Чёткая, как алгоритм. 12 ключей к 12 типам ваших клиентов. У каждого свой язык, своя боль, свои тайные кнопки. Эта книга научит вас не писать «вообще для всех». Она научит диагностировать и говорить точно. Собирать тексты, которые не просто читают, а чувствуют. Здесь не будет воды.

Мы проводим на работе огромную часть жизни, и наш успех и даже отпуск часто зависят от одного человека – нашего босса. Но что делать, если его поведение непредсказуемо – он слишком требователен или, наоборот, его сложно поймать? Эта книга – не просто список забавных персонажей, а четкая инструкция по выживанию под руководством «странных» начальников, чье поведение нередко сводит с ума подчиненных.

«Отстань от меня!» – это практическое руководство для родителей подростков от ведущего итальянского педагога и эксперта по разрешению конфликтов Даниэле Новары. Автор предлагает современные методы, которые помогут пройти через кризис взросления, сохранив доверие и близкий контакт с ребенком. Вы узнаете, как перестать быть для подростка «надзирателем», и научитесь выстраивать отношения без давления и тотального контроля.

Автор показывает, как работать с целями, ресурсами и смыслом не через жесткие правила, а через настройку собственного стратегического процесса и жизненной системы. В книге нет универсальных рецептов – вместо этого читатель получает инструменты стратегирования и реализации стратегии, которые помогают непрерывно принимать качественные решения, доводить их до результата и меняться быстрее, чем меняется среда, сохраняя внутреннюю устойчивость. Она подойдет тем, кто устал от хаотичного саморазвития и ищет целостный, адаптивный, честный и практичный подход к жизни.

Наблюдательность — это способность видеть характерные особенности людей, предметов и явлений. Далеко не каждый может похвастаться наблюдательностью. Люди годами могут ходить по одной и той же улице и не замечать перемен, произошедших на ней за это время. В данной книге автор учит читателя одному из важнейших навыков XXI века, а именно наблюдательности. Способности замечать детали и делать определённые выводы не хуже, чем сам Шерлок Холмс.