FB2 RSS



Лечим спину от остеохондроза

Боль в спине с возрастом становится постоянным и неприятным спутником. Боль не дает спать, мешает работать и может способствовать лишнему весу. Самая частая причина боли в спине – остеохондроз. Академик, лучший специалист по лечению позвоночника Валентин Иванович Дикуль разработал универсальную систему для всех, кому необходимо лечение спины. При регулярном и точном выполнении упражнений спина обретет гибкость, а вы навсегда забудете о боли.
gefexi 19/01/17 Просмотров: 256 Комментариев: 0
+2
Майкл Порт. Затмите всех! Блистайте на сцене, в офисе, в жизни

Автор обобщил свой опыт профессионального актера, популярного оратора и опытного коуча, чтобы показать, как быть на высоте в самые ответственные моменты своей жизни. В книге предлагаются актерские техники, которые помогут вам завоевать, вдохновить и убедить своих слушателей, а также освоить ключевые стратегии блестящего выступления, включающие умение держаться на сцене, управление аудиторией и создание эмоциональных моментов.
byun23 19/01/17 Просмотров: 41 Комментариев: 0
0
Дэвид Карбонелл. Не попади в ловушку тревог. Как мозг заставляет вас ожидать худшего и как этого избежать

Вы без конца о чем-то беспокоитесь и тревожитесь? Переживаете из-за своей постоянной обеспокоенности? Хронические тревоги выматывают. Они заставляют нас сомневаться в себе и в своих решениях, наполняют нашу жизнь страхом и неуверенностью. Благодаря методам, эффективность которых подтверждена наукой и практикой, эта книга поможет разорвать замкнутый круг беспокойства. Она подскажет, как определить «ловушку» тревожных мыслей и больше никогда не попадаться на их уловки.
byun23 19/01/17 Просмотров: 52 Комментариев: 0
0
Стивен Котлер. Мир завтра. Как технологии изменят жизнь каждого из нас

В книге собраны лучшие статьи автора, знакомящие читателя с новейшими достижениями науки и техники и их влиянием на нашу дальнейшую жизнь. Как утверждает сам Котлер, научнотехнический прогресс есть не что иное, как обещание более легкого будущего.
byun23 19/01/17 Просмотров: 48 Комментариев: 0
+1
malec

Перенос сознания из века нынешнего в век семнадцатый. Россия. Сибирь. Ну а все остальное, как обычно, неуемное прогрессорство и всезнайство главного героя.
tanyavip1 19/01/17 Просмотров: 77 Комментариев: 0
0
Марьяна Сурикова. Просто позови. Академия жизни

Как чувствует себя королева, которую свергли с престола? Да точно так же, как теперь чувствую себя я. И пусть королевство это умещалось в стенах одной самой лучшей академии, а моими подданными были ее ученики, но именно я правила этим маленьким миром и именно меня ожидала свадьба с самым потрясающим мужчиной на свете. А потом... потом я встала на пути того, кто не достоин целовать землю у моих ног, и пусть это вышло случайно, но именно эта случайность сломала мой мир.
byun23 19/01/17 Просмотров: 53 Комментариев: 0
0
Сергей Цветков. Древняя Русь. Эпоха междоусобиц. От Ярославичей до Всеволода Большое Гнездо

Книга известного писателя и историка С.Э. Цветкова посвящена эпохе расцвета Древней Руси (XI–XIII вв.). Автор показывает это время во всем его сложном противоречии: с одной стороны – бесконечные княжеские распри, с другой – настойчивое стремление великих представителей древнерусской государственности объединить страну.
byun23 19/01/17 Просмотров: 50 Комментариев: 0
0
Александр Седых. Артефактор. Сборник книг
Книги 1-2

ГГ попадает из мира магии в начало ВОВ. Есть конечно и Сталин и другие. От гарема тоже не спрячешься, но все не так просто. Вроде все есть, но пользоваться своими способностями в открытую не рекомендуется. Поисковым отрядом обнаружен маг - артефактор огромной силы, вероятно, по уровню — магистр. Стандартная пятерка поиска погибла, только успев отправить магического вестника, поскольку магическая блокада места, устроенная артефактором, не позволяла пользоваться разговорниками.
byun23 19/01/17 Просмотров: 80 Комментариев: 0
0
Анна Зорина, Иван Зорин. Умная усадьба. Сборник книг
Книги 1-27

Эти книги расскажут, как бороться с садовыми вредителями и болезнями растений, не применяя химические средства, в кратчайшие сроки построить на своем дачном или садовом участке надежное ограждение, оформить свой участок, откроет секреты получения стабильных, высоких урожаев.
byun23 19/01/17 Просмотров: 1182 Комментариев: 0
+5
Генри Эммонс, Дэвид Олтер. Зрелый возраст. Руководство для новичков. 9 шагов к активной и счастливой жизни

Наш мозг в зрелом возрасте не только не увядает, но и сохраняет способность учиться и развиваться — это доказанный современной наукой факт. Интересная, активная и здоровая старость, о которой мечтает каждый, сегодня вполне достижима. Практикующий психотерапевт Генри Эммонс и нейропсихолог Дэвид Олтер рассказывают об уникальных методах оздоровления мозга, упражнениях на остроту ума и о правилах, следуя которым вы будете встречать каждый новый день с радостью.
byun23 19/01/17 Просмотров: 81 Комментариев: 0
0
Роман Титов. Ремесло Теней. Игла Дживана

Я никогда не любил эту планету. Скажу даже больше, я ее искренне ненавидел. Презирал всеми фибрами души. И каждый день, сколько себя помню, мечтал о том дне, когда, наконец, оставлю этот скованный льдом и задушенный бурей мир позади. В течение долгих двадцати лет Цитадель была единственным местом, которое я называл домом, а ее обитатели были моей единственной семьей.
byun23 19/01/17 Просмотров: 59 Комментариев: 0
0
car-zverey_1-6
Книги 1-6

Единственная игра на все известные вселенные, в которую играют все разумные расы. Миллиарды миров, собранных на одну бесконечную планету. Самый хороший способ развлечься для старых рас и самый хороший способ заработать для новых. Количество уровней – бесконечно. Количество способностей – бесконечно. Рост параметров – бесконечен. Возможности – бесконечны. Скилл – зависит только от вас…
tanyavip1 19/01/17 Просмотров: 72 Комментариев: 0
0
Владимир Сухинин. Вторая жизнь майора

Погибнув в Афгане, майор Глухов получил вторую жизнь в теле пятнадцатилетнего наследника барона Ирридара из закрытого магического мира. Завербованный метаморфом с позывным Демон в полевые агенты Управления административного дознания и оснащенный сверхсекретным экспериментальным симбиотом, юный барон продолжает свой путь в магическую академию. Он еще не догадывается, что за скромным первокурсником академии станут охотиться все мыслимые и немыслимые силы этого нового мира, вернее, Объединенных Миров…
byun23 19/01/17 Просмотров: 101 Комментариев: 0
0
Артем Бук. Наместник

Капитан Рогожин очень занят тем, что ловит убийц в Москве 2056 года. Его не слишком интересует политика и даже звездолет, уже два года кружащий над планетой, не интересует. Последнее вполне объяснимо: поскольку пришельцы не вступают в контакт с землянами, постепенно большинство людей перестают обращать внимание на гигантский диск.
byun23 19/01/17 Просмотров: 82 Комментариев: 0
0
Александр Авраменко, Виктория Гетто. Беглецы. Сборник книг
Книги 1-5

На своей земле, своему государству эти люди были не нужны. Более того, опасны своей памятью. Поэтому они ухватились за возможность покинуть этот мир, уйти в новые, неизвестные края, попытаться построить своё собственное государство, где будут реализованы их мечты и представления об идеальном устройстве жизни. Но, как обычно бывает, мечты слабо соприкасаются с реальностью. Да, новый мир. Да, новая жизнь.
byun23 19/01/17 Просмотров: 748 Комментариев: 0
+1
Тим Керби. Почему Россия? Мой переезд из американского дома в гетто в российскую хрущёвку в Москве

Я уверен, что после выпуска этой книги, некоторые лица в соцсетях будут критиковать ее. Критика – это прекрасно, но мы все знаем, что самые громкие голоса в интернете не будут читать этой книги, они будут просто писать не читая, как это ужасно, что иностранец писал книгу на русском, в которой он, в том числе, критиковал свою родную Америку.
byun23 19/01/17 Просмотров: 95 Комментариев: 0
+2
Василий Белозёров. Есть у революции начало

Герой решает не торопить события, не менять историю кардинально. Следующий этап жизни России – Революция. Самое лучшее время, чтобы завоевать авторитет у будущей власти в СССР, – предреволюционное.
byun23 19/01/17 Просмотров: 84 Комментариев: 0
0
Юрий Никитин. Контролер. Сборник книг
Книги 1-4

Владимир Лавронов, доктор наук, со скальпелем в одной руке и пистолетом в другой, действует в мире завтрашних идей, хай-тека, биотехнологий, в стремительном ритме современной жизни с ее идеалами, близостью бессмертия, сингулярности, сетевыми и религиозными войнами, локальными конфликтами и мятежами… и постоянно сталкивается с новыми вызовами глобальных рисков, какие просто не могли существовать раньше. Обреченный на смерть неизлечимой нейродистрофией, он решается на рискованнейшую операцию.
byun23 19/01/17 Просмотров: 711 Комментариев: 0
+1
Михаил Горбунов. Как перестать играть в компьютерные игры и зачем это нужно

В книге-пособии автор на собственном примере рассказывает, как избавиться от игровой зависимости и перестать играть в компьютерные игры. Предлагаются методики замещения и постепенного отказа от компьютерных игр. Книга будет полезна взрослым людям, которые много времени проводят за компьютерными играми, а также родителям, которые хотят помочь своим детям избавиться от такой вредной привычки.
byun23 19/01/17 Просмотров: 81 Комментариев: 0
+1
Михаил Соболев. 15 основных стратегий достижения богатства

Какие существуют основные способы достижения богатства? Какие существуют 15 основных стратегий достижения богатства? Как обучаться искусству богатых? Ответы на эти вопросы в простой и доступной форме раскрыты в книге «15 основных стратегий достижения богатства» из серии книг-тренингов «Богатей! Ты – сможешь!».
byun23 19/01/17 Просмотров: 63 Комментариев: 0
0
1