саморазвитие RSS

Ловушки реальности. Как изменить жизнь за 4 недели? Практика

Мы всю жизнь тренируемся жить в реальности, которую создали сами. Мозг всегда учится, но также и ищет способы оптимизировать полученную информацию. Так работают рефлесы, на физиологическом уровне это хорошо. Но так ли хороши рефлексы на ментальном уровне? Что если мы можем вырваться из рефлекторной жизни в осознанную?
PRESSI 15/07/20 Просмотров: 80 Комментариев: 0
0
Игорь Вагин. Заяц, стань тигром

Как выжить в условиях современной России? И не только самому «остаться на плаву», но и помочь своим близким? Рецепт прост — две трети мужества и одна треть скепсиса. Автор в своей неподражаемой манере последовательно разбирает алгоритм успеха на составные части. Это, к примеру — сила воли, склонность к риску, уверенность, интуиция, кураж, самопрограммирование, блеф… И каждый может выбрать свой рецепт к успеху.
gefexi 14/07/20 Просмотров: 75 Комментариев: 0
0
kak-vpustit-bolshie-dengi-v-svoyu-zhizn-podsoznanie-dlya-dostizheniya-celey

Из книги «Как впустить в свою жизнь большие деньги» вы узнаете, почему у вас до сих пор нет столько денег, сколько вам хотелось бы, и главное – как это изменить! Вы поймете, что мешает лично вам зарабатывать крупные суммы. Вы откроете в себе неисчерпаемый ресурс для достижения ваших финансовых целей. Вы найдете практические инструменты, которые изменят вашу жизнь и наполнят радостью каждый ваш день!
tanyavip1 14/07/20 Просмотров: 100 Комментариев: 0
0
Гленн Вильсон, Диана Гриллз. Узнай коэффициент интеллекта своего ребенка

В книге, написанной известными британскими учеными; содержится подборка оригинальных тестов для детей 5–11 лет, включающая тесты на понимание значений слов, наблюдательность, логическое мышление и другие. С помощью этих тестов родители могут самостоятельно определить коэффициент интеллекта своих детей и дать им возможность потренироваться в решении занимательных задач.
gefexi 13/07/20 Просмотров: 91 Комментариев: 0
+1
Илья Мельников. Читай как aгент cпецслужб

Хотите получить навыки эффективного запоминания большого количества информации за очень короткое время? Тогда прочитайте эту книгу. Здесь вы научитесь не только таким популярным методам скорочтения как: сканирование текста, фоточтение, мандарин, но и методу штурма, которым обладают только настоящие разведчики. Благодаря разнообразным тренингам, вы полностью овладеете способностью почти мгновенно схватывать содержание.
deposit_rumit 13/07/20 Просмотров: 1448 Комментариев: 0
+1
Уроки лидерства

В книге «Уроки лидерства» автор исследует, как человек становится вождем, зачем обществу нужны вожди и что они могут ему дать. Люди всегда склонны довериться сильной личности – тому, кто обещает решить за них все проблемы и сулит светлое будущее. Но истинное лидерство в том, чтобы научить пассивных подопечных самостоятельности. Поэтому подлинный лидер первым принимает на себя бремя ответственности.
PRESSI 13/07/20 Просмотров: 107 Комментариев: 0
0
Грег МакКеон. Эссенциализм. Путь к простоте

Эта книга для всех, кто погряз в повседневных заботах и кому не хватает времени на самое важное. Автор книги, писатель и психолог Грег МакКеон, напоминает: ваши время и энергия бесценны, их нельзя тратить на те вещи и тех людей, которые на самом деле не важны для вас. Вы и только вы должны определять, что стоит ваших ограниченных ресурсов.
gefexi 13/07/20 Просмотров: 892 Комментариев: 2
0
Батарейка для топа. Как, оставаясь в бизнесе, сохранить здоровье, энергию, мотивацию и радость жизни

Современные бизнесмены и топ-менеджеры живут в формате многозадачности, в постоянной гонке за высокими результатами, которых нужно достигнуть в короткий срок. В итоге многие теряют здоровье, энергию и радость жизни. Так жил и я: еще лет десять назад я был на пределе своих возможностей и чувствовал себя старше лет на двадцать.
PRESSI 12/07/20 Просмотров: 129 Комментариев: 0
0
Как выжить в кризис и не сойти с ума

Кризисы являются неотъемлемой частью нашей жизни. И сегодняшняя ситуация пандемии, в которой оказался весь мир, – это серьёзный кризис, который так или иначе отразится на всех нас. В книге описаны проблемы и сложности, с которыми может столкнуться человек не только на карантине, но и в любой другой кризисный период.
PRESSI 12/07/20 Просмотров: 127 Комментариев: 0
0
Х. Расселл. Хороший год, или как я научилась принимать неудачи

Хелен Расселл, автор бестселлера «Хюгге, или Уютное счастье по-датски», провела несколько лет в Дании и раскрыла секреты самой счастливой в мире страны. Но пришло время возвращаться домой. Наверное… Скорее всего. А может, все-таки это плохая идея? Как и многие из нас, Хелен боится перемен и принимать решения. Поэтому она решила провести эксперимент.
gefexi 11/07/20 Просмотров: 130 Комментариев: 0
0
Как найти себя в мире, перенасыщенном возможностями

Смысл жизни, поиск себя, определение целей - всё это является неотъемлемой частью нашей жизни. Практикум включает в себя: рабочую тетрадь для выполнения заданий, трекеры привычек, листы для записей и ответы на ваши постоянные вопросы, которые крутятся у вас в голове.
PRESSI 10/07/20 Просмотров: 147 Комментариев: 0
+1
Волшебный дневник процветания

Техники любви, успеха, желаний, здоровья и стройности. 120 лучших техник личностного роста. «Время быть счастливым». Ты держишь в руках сборник практических приемов и техник, которые помогли мне и многим моим клиентам жить с удовольствием и достигать успеха во всех сферах своей жизни легко и с радостью. Я собрала в данном издании самые эффективные и проверенные на практике техники. Заведи для себя блокнот…
PRESSI 10/07/20 Просмотров: 144 Комментариев: 0
0
На стороне добра. Сила эмпатии в разрозненном мире

Джамиль Заки, профессор психологии Стэнфордского университета, больше десяти лет исследовал эмпатию. Он утверждает, что эмпатию можно и нужно сознательно развивать и только так мы сделаем мир лучше – для нас и для следующих поколений. Заки дает одно из самых полных описаний эмпатии, рассматривает ее проявления и приводит примеры из разных областей жизни. На русском языке публикуется впервые.
PRESSI 09/07/20 Просмотров: 156 Комментариев: 0
0
Ты не одна. Как забыть одиночество и найти счастье внутри себя

«Одинокая женщина – это не-при-лич-но!» Фразу, прозвучавшую в известном советском фильме, по-прежнему можно услышать повсеместно. Речь здесь, конечно, о женщине без мужчины. Вы чувствуете себя одинокой в тихие вечера с хорошей книгой или за просмотром любимого сериала? Вы ощущаете одиночество в уютной кофейне с близкими подругами? Вы одиноки, когда заняты любимым делом самостоятельно или в компании коллег-единомышленников?
PRESSI 09/07/20 Просмотров: 137 Комментариев: 0
0
Боевой и невербальный гипноз. Искусство коммуникации высокого уровня

Что делать с агрессией, в том числе «социально приемлемой», которая направлена на вас? Как вести себя в случае манипуляции по отношению к вам? Как противостоять попыткам обесценить что-то важное для вас, понизить ваш статус, подорвать уверенность, подточить добрые отношения и т. д.?
PRESSI 09/07/20 Просмотров: 268 Комментариев: 0
0
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно

Все больше людей чувствуют себя в плену страха, паники. Любая неприятная новость способна вызвать стресс. Однако многочисленные тревожные расстройства, которыми с каждым годом страдает всё большее количество людей, являются следствием научения. И правда, чему только не обучается человек за свою жизнь! Например, беспокоиться, напрягаться, переживать…
PRESSI 09/07/20 Просмотров: 195 Комментариев: 0
0
Аллан Пиз. Язык телодвижений. Как читать мысли окружающих по их жестам

Эта книга рассказывает о значении поз, жестов, мимики человека, которые несут о нем около 80% информации. Особенностью языка телодвижений является то, что его проявление обусловлено импульсами нашего подсознания, и отсутствие возможности подделать эти импульсы позволяет нам доверять этому языку больше, чем обычному речевому каналу общения.
gefexi 09/07/20 Просмотров: 223 Комментариев: 0
+3
Стивен Барр. Россыпи головоломок

Сборник составлен из трех небольших книжек по занимательной математике известного американского писателя и популяризатора Стивена Барра. Первый дошедший до нас учебник математики, точнее, его кусок длиною более пяти метров, известный в литературе как «лондонский папирус», или «папирус Райнда» (по имени обнаружившего его англичанина, который подарил свиток Британскому музею), а также как «папирус Ахмеса» (по имени его писца, жившего на рубеже XVII в. до н.э.), содержит 84 сопровождаемые решениями задачи.
gefexi 06/07/20 Просмотров: 174 Комментариев: 0
+1
ПлоХорошо. Окрыляющие рассказы, превращающие черную полосу во взлетную

Каждый человек хоть раз в жизни сталкивается с кризисом. Кризис среднего возраста, кризис в отношениях, кризис в карьере… Пальцев двух рук не хватит, чтобы перечислить все существующие проблемы. Книга Ольги Савельевой «ПлоХорошо. Окрыляющие рассказы, превращающие черную полосу во взлетную» – своего рода путеводитель по борьбе с неприятностями. При этом в книге ключевое слово совсем не «кризис», а «борьба».
PRESSI 06/07/20 Просмотров: 121 Комментариев: 0
0
О. Чабан. Депрессия. Маленькая книжица о большой человеческой проблеме

Если у Вас сниженное настроение — в этот момент Вы один из миллиарда. Если у Вас есть депрессия, то же самое в этот момент переживают 151 миллион человек. Даже если у Вас тяжелая депрессия, даже очень тяжелая — Вы в это мгновение один из 98 миллионов людей. Вы не одиноки.
gefexi 05/07/20 Просмотров: 181 Комментариев: 0
+1
1