саморазвитие RSS

Алексей Марков Жлобология Откуда берутся деньги и почему не у меня Аудиокнига

Знали ли вы, что 70% самого бедного населения земного шара владеют всего тремя процентами мирового богатства? Немного обидно, правда? Если вы всю жизнь думаете: «Как же так? Почему все зарабатывают больше меня? Как им удается сэкономить больше с меньшей зарплатой?» – то эта аудиокнига точно для вас.
Прослушав аудиокнигу, вы не выиграете в лотерею, вам не повысят зарплату и миллионную премию вы не получите. Но изучая реальные кейсы из «Жлобологии», вы действительно поймете, как стать богаче, ну или хотя бы умнее.
Ruslanina 18/09/20 Просмотров: 43 Комментариев: 0
0
Александр Верещагин. Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временемАлександр Верещагин. Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем

Насколько часто у вас бывает так, что вы завалены кучей дел и даже передохнуть некогда? Дела копятся и их все больше и больше, они как снежный ком: только вы успеваете разделаться с одним делом, как появляется еще несколько? За что браться в первую очередь? Можно ли выйти из этого круга бесконечных забот и посвятить себя чему-то, чего вам бы так сильно хотелось, но не записано в ежедневнике «очень важных дел»?
PRESSI 18/09/20 Просмотров: 60 Комментариев: 0
0
Искусство управлять собой

Эта книга о нужном, а не о многом. В ней, с позиций практической психологии автор в доходчивой и популярной форме дает ответы на жизненно важные вопросы: как управлять собственными чувствами и переживаниями, как преодолевать депрессии, кризисы жизни и гнетущие состояния, как умело сотрудничать с неизбежным, как успешно преодолевать стрессовые ситуации, как извлекать пользу из потерь, как сознательно управлять многими бессознательными процессами собственной психики, как освобождаться от болезненных переживаний и получать доступ к необходимому состоянию спокойствия и уверенности в себе.
gefexi 17/09/20 Просмотров: 90 Комментариев: 0
0
Что ты как маленький? Лайфхаки для взрослых, готовых к счастью

Пришло время окончательно и бесповоротно признать, что мы выросли, и весь мир простирается перед нами. А что делать с ним? Что делать с этой взрослостью, такой желанной еще недавно и такой неоднозначной теперь? Можно, конечно, спрятать голову в песок ложных стереотипов о себе и мире и погрузиться в рутину. Можно устроить бег наперегонки со временем и постараться как можно более плотно застрять в ребячестве.
PRESSI 17/09/20 Просмотров: 101 Комментариев: 0
0
Обрати внимание, благодари: семь правил и практик для радостной жизни

Вы наверняка замечали, что при хорошем настроении все получается играючи, обстоятельства сами собой складываются так, как хочется вам. А при депрессии, усталости и подавленности все валится из рук. Позитивные эмоциональные состояния дают силу и энергию. А вместе с негативными эмоциями приходят тяжесть и беспомощность. Уровень энергии снижается. Может показаться, что эмоциональные состояния просто «случаются» с вами…
PRESSI 16/09/20 Просмотров: 142 Комментариев: 0
0
150_igr

Михаил Кипнис – международно признанный психолог, педагог, театральный режиссер, автор более 20 книг, методических и практических сборников на тему активных методов в групповой работе, на тренингах личностного роста, лидерства, коммуникации, креативности, семейных отношений, межкультурного диалога.
Книга Михаила Кипниса представляет собой новейший сборник игр, упражнений и триггеров, которые успешно применялись автором на протяжении его более чем тридцатилетней тренинговой практики.
tanyavip1 16/09/20 Просмотров: 164 Комментариев: 0
0
Привычка быть храбрым

Знакомо ли вам, каково это: желать чего-то большего в своей жизни, но бездействовать в нерешительности, потому что впереди угрожающе замаячили страх и неуверенность в себе? Не имеет значения, что вы делаете, насколько большое или маленькое изменение вам хотелось бы осуществить, — включается привычка бояться, и вы застреваете на месте. Для того чтобы сдвинуться с мертвой точки, нужно изменить привычки, связанные с реакцией на страх.
PRESSI 16/09/20 Просмотров: 130 Комментариев: 0
0
Niksen. Голландское искусство ничегонеделания

Нидерланды — одна из самых счастливых стран в Европе и в мире. Важная составляющая счастья и душевного здоровья голландцев — никсен, или искусство ничегонеделания. Этот «секрет национального счастья» глубоко укоренен в нидерландской культуре, но освоить его может каждый, независимо от этнической принадлежности, языка и места проживания. Для этого не требуется никаких вложений: вам не придется ничего покупать, менять себя, перестраивать свой дом, обновлять гардероб, учиться медитировать или садиться на диету.
PRESSI 15/09/20 Просмотров: 136 Комментариев: 0
0
pravilo_5_sekund

Вы слышали что-нибудь о правиле 5 секунд? Автор этого лайфхака предлагает окунуться в удивительно простой мир легкого и продуктивного изменения своей жизни. 5 секунд – звучит не сложно и не предвещает долгой работы над собой или 12-ступенчатой системы изменений…
tanyavip1 15/09/20 Просмотров: 183 Комментариев: 0
+1
Олимпиец в офисе

Когда речь идет о выступлениях на крупных соревнованиях, спортсмен должен быть уверен в своих силах, уметь справляться с напряжением и оставаться сконцентрированным, несмотря на многочисленные отвлекающие факторы. То же самое актуально и в офисе: работник, желающий добиться успеха, вынужден превзойти самого себя, чтобы эффективно решать повседневные задачи. Эта книга открывает вам уникальный доступ к вселенной великих атлетов, артистов и лидеров из различных сфер деятельности.
PRESSI 15/09/20 Просмотров: 113 Комментариев: 0
0
Симон Мартин. IQ: развитие интеллекта и подготовка к тестам

Книга шаг за шагом знакомит со всеми аспектами тестов на интеллект, дает возможность поупражняться и потренироваться в IQ-тестах всех видов. Тщательно подобранные тестовые задания разбиты по группам: математические, лингвистические и визуальные. Для каждой группы кратко рассмотрены правила решения типичных заданий и даны упражнения с ответами и подробными комментариями. Для закрепления материала и самопроверки приведены пять тестов IQ. Особого внимания заслуживает специальная глава, ориентированная на тренировку памяти и концентрацию внимания.
gefexi 14/09/20 Просмотров: 1819 Комментариев: 0
+1
Бизнес и/или свобода: Десять тысяч заповедей лидера

Лидер — это человек, который уверен в себе, невозмутим и всегда найдет правильный выход из любой ситуации. Знакомое описание? Но так ли это на самом деле? Быть лидером — тяжелая ноша: на них лежит ответственность за свои решения, они должны взвешивать каждый шаг и действовать прежде всего в интересах бизнеса. Часто бывает, что лидеры забывают о себе, своих потребностях, ценностях и интересах — и выгорают. Или становятся жестокими и циничными, перестают ценить человека как личность.
PRESSI 14/09/20 Просмотров: 116 Комментариев: 0
0
metamodern-schaste-v-kvadrate

Умение человека двигаться к целям – это целый комплекс его внутренних характеристик, системного и творческого мышления, самоотдачи и способность смотреть на многие вещи объективно.
Доктор психологических наук Павел Пискарев уверен, что, используя аналитическую систему четырех квадратов, любой человек может достигать поставленных целей легко и без усилий. Ведь именно этот способ позволяет увидеть цель или проект с разных сторон, найти к ним наиболее рациональный подход и воплотить его.
tanyavip1 13/09/20 Просмотров: 143 Комментариев: 0
0
Разрешение конфликтов

В любой компании работают сотрудники с разными интересами и характерами, каждый из них по-своему строит деловое общение и относится к критике. Не всегда коллеги готовы искать подход друг к другу, и зачастую разногласия становятся источником нездорового напряжения и мешают успешной работе отдела и всей компании. Как разрешать конфликты профессионально и продуктивно, чтобы это шло на пользу и общему делу, и взаимоотношениям?
PRESSI 13/09/20 Просмотров: 165 Комментариев: 0
0
govori-ne-boysya-iskusstvo-publichnyh-vystupleni

Давайте знакомиться: меня зовут Юля Борисовна. Так называют меня ученики. А их много. Я учу говорить, работаю со взрослыми и детьми, актёрами и бизнесменами, учителями и продавцами. Когда я пишу этот текст, одна из моих учениц получает премию лауреата в Щукинском театральном училище. Я горжусь своими учениками и очень люблю учить, поэтому создала свой блог @oratoriia. А теперь я очень хочу поучить и вас. Из этой книги вы узнаете, как изменить мир словом.
tanyavip1 13/09/20 Просмотров: 167 Комментариев: 0
+1
gryaznaya-pravda-uberis-na-planete-ili-ubiraysya-s-nee

Это первое руководство по переходу к более доброй, здоровой, сознательной и устойчивой жизни без купюр. Эшли Пайпер, популярный журналист, эксперт по экологичному образу жизни, проведет вас через простые, но впечатляющие изменения в образе жизни. Каждый может жить и становиться лучше день за днем, в доме (на кухне, в гардеробе, в уходе за собой) и снаружи (в общественной жизни, на работе, за границей). Пришло время меняться. На этот раз точно!
tanyavip1 13/09/20 Просмотров: 135 Комментариев: 0
+1
Главный секрет притяжения денег. Думай и богатей!

Книга – не просто инструкция, как стать богатым. Ведь «Формула успеха», о которой рассказывают авторы, позволяет достичь любой цели. Одни благодаря ей достигают материального благосостояния, другие – обретают свое семейное счастье. Но происходит это лишь при условии, что люди знают, чего хотят.
PRESSI 10/09/20 Просмотров: 180 Комментариев: 1
0
Удивительная сила осознанного намерения. Часть II

Часть II

Во второй части книги Эстер и Джерри Хикс «Удивительная сила осознанного намерения» Абрахам отвечает на вопросы участников семинара, проведенного в 2005 году. Здесь обсуждаются проблемные темы, которые так близки каждому из нас – дом, работа, взаимоотношения, здоровье, финансовое благополучие, политика… Абрахам предлагает забавные игровые процессы на каждый день, с помощью которых можно стать настоящим творцом своего счастья!

PRESSI 10/09/20 Просмотров: 139 Комментариев: 0
0
ya-ponimau-tebya-bez-slov-kak-chitat-ludey

Словами можно передать лишь половину информации. Жесты, мимика, поза говорят о человеке едва ли не больше, чем он сам. С помощью языка тела легко добиться желаемого результата в переговорах, «читая оппонента», как открытую книгу. Правильная трансляция невербальных сигналов поможет вам одержать победу в тендере, выиграть выборы, получить работу мечты, добиться желаемой должности и повлиять на людей, которым вы хотите доказать свою точку зрения.
tanyavip1 10/09/20 Просмотров: 232 Комментариев: 0
+1
Гэри Таубс. Почему мы толстеем. Мифы и факты о том, что мешает нам быть стройными

Углеводы могут нас убить. К такому заключению пришел медицинский журналист, автор книги - Гэри Таубс. Опираясь на научные факты и многолетние исследования в диетологии, он объясняет, почему мы не поправляемся от жиров. Худеющие знают, что отказ от жирной пищи вовсе не гарантирует похудение навсегда.
gefexi 09/09/20 Просмотров: 215 Комментариев: 0
+2
1