медитация RSS

Г. А. Гончаров. Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха

Советы, мысли, опыт знаменитого гипнотизера помогут вам справиться с проблемами, укрепить волю, добиться внушительных успехов в карьере и личной жизни. В книге вы найдете богатейший практический материал, упражнения самокодирования и аутотренинга, приемы гипнотизации, легко применимые в быту.
Книга бесценна как для профессионалов, так и для всех, кто хочет преуспеть.
Bookingolz 13/01/18 Просмотров: 669 Комментариев: 0
+1
Relax Melodies

Не можете заснуть? Или подобрать хорошую успокаивающую мелодию? Тогда это приложение точно для Вас. Relax Melodies - это уникальное приложение позволяющие создавать свои собственные мелодии для медитации и сна с помощью комбинирования звуков. Мелодии помогут вам снять нервное напряжение, уснуть, если вас мучает бессонница. Вы можете одновременно сделать микс из нескольких мелодий, и задать таймер отключения. Поддерживается фоновое звучание, т.е. одновременно можно работать в другом приложении. Громкость звука регулируется отдельно от других приложений.

Argest 12/01/18 Просмотров: 2047 Комментариев: 2
+9
Виталий Гиберт. Моделирование будущего

Помните, только вы делаете реальность такой, какая она есть

Книга Виталия Гиберта отправит вас в детство — в те ощущения, когда вы, без страха раскачиваясь на качелях, с головой уходили в счастье, делали только то, что хочется, и точно знали, где лежат конфеты.
Подрастая, мы часто забываем простые правила беззаботной жизни, в которой все, как по волшебству. Мы перенимаем заблуждения взрослых вместе с их неуверенностью, страхами и ложными ценностями и... страдаем. Как и положено взрослым.
Bookingolz 05/01/18 Просмотров: 891 Комментариев: 0
0
М. Голубев. Альфа-медитация. Практическое пособие по получению желаемого с помощью правильной медитации

Сегодня практики, связанные с медитациями и техниками получения желаемого, излишне мистифицированы: эгрегоры, высшие энергии, тайные кристаллы, третий глаз, второй нос, сущности и прочее. Каждый человек хочет знать, иметь «волшебную кнопку», для того чтобы быстро и резко что-то изменить в жизни…
gefexi 26/12/17 Просмотров: 312 Комментариев: 0
0
prosto-dyshi

Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал.
tanyavip1 11/11/17 Просмотров: 531 Комментариев: 0
+2

Новая книга по медитации. Поэтапное руководство по традиционной практике

Эта книга представляет собой классический подход к йоге, основанный на медитации и на традиции раджа-йоги, изложенной в свете опыта великих учителей нашего времени Свами Шивананды и его последователя Свами Вишну Девананды. В книге изложены методика освоения медитации и приемы, которые позволяют легко применять ее на практике: уменьшать стресс, расширять видение и развивать способность концентрировать внимание, добиваться большей ясности сознания, справляться с депрессией и хроническими заболеваниями.
gefexi 24/10/17 Просмотров: 1088 Комментариев: 0
+1
sofrologiya

Софрология - популярный метод психотерапии, который совмещает традиции Востока и Запада, объединяет йогу, дыхательную гимнастику, аутогенную тренировку, методы гипноза. Он помогает снять физические и психологические последствия стресса, состояния тревоги, страха, беспокойства.
tanyavip1 21/10/17 Просмотров: 389 Комментариев: 3
+1
The Modern Yoga Bible

Библия современной йоги практикует йогу и техники, которые повышают гибкость и прочность, помогают снять стресс и успокоить ум. Внутри вы найдете полное пошаговое руководство по активным упражнениям в движении, а также по спокойным, больше общеукрепляющим асанам и медитациям.

edisonn 17/08/17 Просмотров: 524 Комментариев: 0
+1
Хенепола Гунаратана. Простыми словами о внимательности (руководство по медитации Випассаны)

Перед вами — легко и понятно написанная книга о том, как внести внимательность в свою жизнь. Автор, опытный учитель медитации випассаны, рассказывает о достижениях и открытиях в процессе медитации, делится своим опытом решения многих типичных проблем. Книга будет интересна как начинающим, так и опытным практикам медитации.
byun23 14/08/17 Просмотров: 484 Комментариев: 0
0
Doron Hanoch. The Yoga Lifestyle

Using the Flexitarian Method to Ease Stress, Find Balance, and Create a Healthy Life

Создайте новый мир личного благополучия с Дорон Ханох. Книга расширяет концепцию флекситарианской диеты чтобы помочь вам построить полностью флекситарианский образ жизни. Интегрируя йогу, аюрведу, дыхательные практики, медитации, питание и рецепты, флекситарианский метод использует целостный подход к культивации здоровья и радости.
brij 13/08/17 Просмотров: 430 Комментариев: 0
0

В. М. Юртаев, Н. Б. Юртаева. Повести дерева Зы, или Притчи о советнике Лю и тех, кто был с ним в те годы

Книга адресована в первую очередь тем, кого интересует познание природных законов и духовное развитие, тем кто уже умеет или только учится созерцать и медитировать, находить суть и переводить её в личную практику... Ведь притча – это повествование со скрытым смыслом, который ещё надо найти и осознать, а далее: или отказаться от него или практиковать. А можно и то, и другое одновременно...

Swimming1 21/07/17 Просмотров: 319 Комментариев: 0
0
Б. Х. Гунаратана. Четыре основы внимательности простыми словами

В наши дни медитация становится всё популярней, и тому есть множество причин. К сожалению, хотя ряды интересующихся ширятся, учителей, которые могли бы удовлетворить их потребности, явно не хватает. Одни начинающие ученики читают хорошие книги по медитации, другие отправляются в медитационные ретриты, третьи слушают многочисленные полезные лекции, посвящённые медитации.

Swimming1 21/07/17 Просмотров: 452 Комментариев: 0
0
Восемь внимательных шагов к счастью. Следуя по стопам Будды

Восемь внимательных шагов к счастью – это Восьмеричный благородный путь, фундаментальное практическое учение буддизма о преодолении страдания. В простой и доступной манере автор объясняет смысл каждого шага, снабжая текст множеством примеров из священных текстов, а также из современной жизни и собственного опыта. В отличие от специализированных руководств по медитации, данная книга предлагает комплексный подход к духовному пути, подразумевающий развитие этики, сосредоточения и прозрения.

Swimming1 21/07/17 Просмотров: 385 Комментариев: 0
0
Лия Соколова. Рэйки. Свет и сила

В этой книге очень живо и проникновенно рассказывается о человеческой жизни, о неразрывной связи человека с Космосом, о времени и об иллюзии, а также о том, как в преходящем увидеть Вечность, во фрагменте – Целое.
byun23 10/07/17 Просмотров: 379 Комментариев: 0
0
Лия Соколова. Рэйки Риохо. Моменты медитации

В этой книге автор – учитель уфимской школы Усуи Рэйки Риохо – представляет разные энергетические и медитативные техники в определённой последовательности. Это не случайно, а обосновано тем, что поначалу надо пробудить в себе жизненную силу, энергию, а потом идти вглубь психики, обнаруживая ментальные и эмоциональные блоки, чтобы их исцелить.
byun23 08/07/17 Просмотров: 353 Комментариев: 0
0
chelovek-tayczi-chzhan-shanmin-put-mastera

Тайцзи-цюань, или тайчи, – один из трех наиболее известных «внутренних» стилей китайского ушу, мягкая китайская практика – одновременно телесная и духовная.
Эта книга подробно рассказывает об авторской методике знаменитого учителя Чжана Шаньмина – мастера, который еще во времена СССР познакомил нашу страну с восточными единоборствами, а в последние 10 лет живет и преподает в Москве.
tanyavip1 26/05/17 Просмотров: 559 Комментариев: 0
+2
aykido-instrument-samopoznaniya

Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия – именно те, которые необходимы в тот или иной момент. Неважно – находимся мы на татами, в комнате для переговоров или на свидании. Стоит нам восстановить связь с этим источником, и мы вернемся к тому образу жизни, который Венди Палмер называет «интуитивным состоянием», когда мы проживаем каждый миг, с одной стороны, расслабленными, а с другой – полностью включенными в процесс бытия.
tanyavip1 01/05/17 Просмотров: 546 Комментариев: 0
0
Рассвет Инлиранги

Придя на занятия тантры по совету друга, Артур и не подозревал, что запускает цепь событий, которые в корне перевернут его жизнь. Встреча с девушкой мечты, внезапные прозрения, могущественные враги и древние силы, выходящие за рамки физического мира. Смогут ли Артур и Алиса отстоять свое счастье? Книга написана на основе реального опыта нескольких независимых тренеров и содержит древние знания и практики, которые будут полезны каждому.

Swimming1 14/04/17 Просмотров: 332 Комментариев: 0
0
Т. Нат Хан. На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире

«Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реальностью здесь и сейчас», – говорит знаменитый Учитель дзен Тит Нат Хан и рассказывает, как сделать каждый миг своей жизни ярким и осмысленным, не потерять себя в суматохе и спешке современного мира.
gefexi 10/04/17 Просмотров: 568 Комментариев: 0
0
teta-iscelenie-trening-po-metodu-vianny-staybl

Автор метода тета-исцеления – Вианна Стайбл, целитель и исследователь. У нее множество учеников, с помощью которых метод тета-исцеления распространяется по всему миру. Эффективность метода многократно подтверждена: с его помощью множеству людей удалось исцелиться от рака, СПИДа, гепатита С, генетических нарушений и других болезней, которые медицина считает неизлечимыми.
tanyavip1 10/04/17 Просмотров: 447 Комментариев: 0
0
1