мотивация RSS

Арнольд Шварценеггер Будь нужным Семь правил жизни Аудиокнига

О том Арнольде Шварценеггере, которого вы до сих пор не знали, даже если занимаетесь бодибилдингом, смотрели всех «Терминаторов» и интересуетесь американской политикой. Мало кому известно, что десять лет назад суперзвезда Голливуда, великий спортсмен, предприниматель и политик оказался на самом дне, но смог подняться и построить заново свою жизнь и карьеру. Справиться с трудностями и снова двинуться вперед Шварценеггеру помогла методика, которую он описывает в этой аудиокниге.
Ruslanina 15/03/24 Просмотров: 96 Комментариев: 0
0
chas-tvoego-rassveta

Икэда Тиэ 11 лет занимается изучением утренней активности. Она написала книгу, которая поможет вам научиться вставать раньше, успевать делать задачи, сохранять мотивацию и превратиться в человека, которым вы давно хотели стать.
Как изменить свою жизнь благодаря всего нескольким действиям после пробуждения? Просто вставать рано недостаточно, нужно научиться грамотно распределять свое время в первые утренние часы.
tanyavip1 19/02/24 Просмотров: 234 Комментариев: 0
+1
ambicii-zadeystvuyte-skrytuyu-v-vas

Последовательно применяя на практике шесть принципов развития силы амбиций, изложенных в данной книге, вы начнете формировать основы жизни, в которой они реализуются: направленное внимание, психологическую резилентность и честность. Воспитывая в себе эти качества, вы позволите амбициям служить вам и сможете направить их на достижение самых смелых желаний.
Примите вызов и делайте все возможное для того, чтобы стать лучшей версией себя: лучшим человеком, другом, партнером, родителем, коллегой.
tanyavip1 06/02/24 Просмотров: 195 Комментариев: 0
0
bud-nuzhnym-sem-pravil-zhizn

Книга «Будь нужным» – о том Арнольде Шварценеггере, которого вы до сих пор не знали, даже если занимаетесь бодибилдингом, смотрели всех «Терминаторов» и интересуетесь американской политикой. Мало кому известно, что десять лет назад суперзвезда Голливуда, великий спортсмен, предприниматель и политик оказался на самом дне, но смог подняться и построить заново свою жизнь и карьеру.
У всего хорошего и дурного, что с нами случилось, есть причины и объяснения, и дело по большей части не в том, что у нас не было выбора. Он всегда есть. А вот что есть не всегда, так это шкала для оценки возможных вариантов. Ее придется создавать самим.
tanyavip1 16/12/23 Просмотров: 414 Комментариев: 0
0
Мотивация

Эта книга изменит вашу жизнь к лучшему! Вы устали от хронической нехватки мотивации? Ловите себя на том, что постоянно откладываете дела на потом? Мечтаете научиться ставить и достигать смелые цели, но не знаете как? Тогда эта книга - то, что вам нужно! В ней вы найдете: практические советы по преодолению прокрастинации и лени. Методы активизации внутренней мотивации и поиска истинных стремлений. Рекомендации по постановке SMART-целей и их достижению. Лайфхаки для оптимизации режима сна и питания ради лучшей мотивации. Упражнения для развития уверенности в себе и настойчивости.
gefexi 29/09/23 Просмотров: 439 Комментариев: 0
+1
fak-patterny-pochemu-ty-do-sih-por-ne-uspeshen

Эта книга про то, как стать всенаправленным и всемогущим.
Перестать соглашаться с тем, что в твоей жизни что-то не получается и так будет всегда.
Перестать принимать ту ситуацию, в который ты обречен быть не успешным, не богатым, не влиятельным и не счастливым.
Что может быть с тобой не так?
Все просто: ты действуешь – но по логике фак-паттернов поведения неуспешных людей; ты что-то строишь – но получается криво, так как ты опираешься на фак-убеждения, усвоенные когда-то от тех, кому не на что опираться.
tanyavip1 20/09/23 Просмотров: 355 Комментариев: 0
+1
Андрей Курпатов. Красная таблетка. Посмотри правде в глаза

"Красная таблетка. Посмотри правде в глаза" - это книга Андрея Курпатова, известного российского психотерапевта, продюсера и основателя телепрограммы "Игры разума". В книге автор объясняет читателям работу и потенциал человеческого мозга. Автор объясняет природу сознания в простой форме, не увязая в сложных научных концепциях, и представляет научную работу о том, как мозг искажает реальность и как он с этим смиряется.
gefexi 09/07/23 Просмотров: 545 Комментариев: 0
+1
Драйв и мотивация

Из этой книги вы узнаете о физиологии драйва, факторах, влияющих на драйв и мотивацию, о методах отбора рабочих собак и воздействии стресса на процессы обучения и работы. Особое внимание уделено основам этологии псовых (социальному поведению, коммуникации), психологии обучения животных (выбору наиболее эффективных методов тренировки) и анализу проблем (выявлению проблем со здоровьем и ошибок проводника).
gefexi 02/05/23 Просмотров: 438 Комментариев: 0
+1
Учебник счастья

Цель этой книги – разбудить сознание одиноких, обездоленных или разведенных людей, которые хотят быть счастливыми. Автор искренне поделился своими мыслями и переживаниями за нелегкую жизнь людей, за печальную судьбу нашей страны. В книге каждый человек может найти ответы на вопрос: «Почему его жизнь не сложилась?», а также рекомендации, как сделать поворотный момент в своей жизни и стать счастливым человеком. В книге много новой информации: исследуются причины, почему девушки не могут выйти замуж, даются советы, как сохранить мужа и как вести себя барышням на первых трех свиданиях, и прочие уникальные подсказки, чтобы сделать жизнь удачной и гармоничной.
gefexi 30/03/23 Просмотров: 445 Комментариев: 0
+1
Павел Симонов. Мотивированный мозг. Высшая нервная деятельность и естественно-научные основы общей психологии

В книге раскрыты ключевые понятия общей психологии: потребности, эмоции, воля, поведение, индивидуальные (типологические) различия, сознание и неосознаваемые проявления высшей нервной деятельности человека. Их анализ осуществлен с позиций предложенного автором потребностно-информационного подхода и опирается на данные этологии, физиологии высшей нервной деятельности и психофизиологии человека. Актуальным является связь вопросов художественного творчества с теорией и практикой воспитания.
gefexi 15/03/23 Просмотров: 718 Комментариев: 0
0
Удалённая работа руководителя

Электронный учебник – сборник материалов, изучив который, вы сможете получить краткое и емкое представление о способах и техниках эффективного управления коллективами различных уровней. С какими сложностями в удаленной работе сталкиваются руководители и сотрудники? Как планировать и организовывать работу команды, участники которой находятся друг от друга на расстоянии? Как мотивировать и контролировать команду? На изучение вам потребуется 45 минут. В конце вас ждут вопросы для проверки усвоения материала.
PRESSI 26/02/23 Просмотров: 524 Комментариев: 0
0
novaya-muzhestvennost-otkrovennyy-razgovor

Захватывающее исследование новой мужественности от голливудского актера, режиссера и популярного спикера TED Джастина Бальдони. Откровенно и остроумно он освещает сложные, иногда неудобные темы, включая силу и уязвимость, буллинг и нелюбовь к себе, работу и личную жизнь, отношения, брак и отцовство.
tanyavip1 21/01/23 Просмотров: 529 Комментариев: 0
+1
mify-ob-idealnom-cheloveke

Майкл Шур, продюсер известных сериалов «В лучшем мире», «Офис» и «Черное зеркало», написал яркую и полезную книгу о моральной философии – о том, что значит быть хорошим человеком в современном мире.
Многие люди считают себя «хорошими», но что в реальности хорошо и плохо? Этические вопросы встают перед нами каждый день, и ответы на них совсем не так очевидны, как может показаться.
tanyavip1 21/01/23 Просмотров: 622 Комментариев: 0
+1
ostavatsya-spokoynym-kogda-vse-vokrug-speshat

С помощью этой книги автор научит вас выделять в своем рабочем расписании время для восстановления энергии и мотивации. Ежедневно практикуя медитативные упражнения, принимая «лесные ванны» и просто занимаясь ничегонеделанием, вы станете существенно спокойнее, чем обычно, и почувствуете от этого заметный положительный эффект.
Адресована тем, для кого любая минутка отдыха кажется непозволительной роскошью.
tanyavip1 30/12/22 Просмотров: 564 Комментариев: 0
0
toksichnye-mysli-kak-perestat-zaciklivatsya-na-negative-i-uspokoit-um

Каждый из нас может попасть в ловушку токсичных мыслей. Это негативные установки, неприятные воспоминания и навязчивые идеи, на которых мы зацикливаемся и которые все время прокручиваем в голове. Все это отнимает силы и ресурсы, лишает энергии и радости жизни.
tanyavip1 19/12/22 Просмотров: 575 Комментариев: 0
0
Екатерина Полухина. Мотивация одаренных подростков: исследование и развитие

Одаренность детей и подростков - это проблема, которая давно интересует родителей, педагогов, психологов. Автор книги сделала попытку исследования и развития этого феномена и в течение нескольких лет проводила развивающую работу с группой одаренных подростков. Результаты этой работы представлены в данной книге.
gefexi 08/07/22 Просмотров: 849 Комментариев: 0
+1
Лекси Кайт, Линдси Кайт. Больше чем тело. Принять и полюбить Аудиокнига

Авторы этой книги делятся эффективными советами, выходящими за рамки традиционного «бодипозитива», которые помогут сформировать позитивное восприятие образа тела и преодолеть многие психологические проблемы, связанные с негативным самовосприятием.
Ruslanina 08/07/22 Просмотров: 1047 Комментариев: 0
0
vygoranie-kniga-dlya-teh-kto-ustal

Не ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы. И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите полной и счастливой жизнью сейчас, не отказываясь от неё ради спокойного времяпровождения. Жизнь может быть интересной, насыщенной, страстной и абсолютно реально — свободной от выгорания. А профессиональная деятельность даёт намного больше возможностей для реализации своих целей и планов.
Как жить такой жизнью без выгорания и антидепрессантов, поговорим в этой книге.
tanyavip1 01/07/22 Просмотров: 793 Комментариев: 0
0
Стив Гейтс. Книга переговорщика. Гениальное руководство для успешных сделок Аудиокнига

Каждый день мы ведем переговоры. Не только для заключения сделок с компаниями. Мы договариваемся с коллегами, друзьями и родственниками. Но ведем ли мы эти переговоры успешно? Автор предлагает найти ответ на этот вопрос. «Книга переговорщика» даст вам полное представление о том, как ведутся современные переговоры. Как и о чем говорят люди. Что им нужно. Как от переговоров по телефону мы перешли к видеоконференциям и онлайн-аукционам и что с этим делать.
Ruslanina 19/06/22 Просмотров: 1014 Комментариев: 0
0
Ирина Белоусова. Магия психотерапии. Как наука помогает изменить жизнь к лучшему Аудиокнига

Стресс, тревожность, недовольство собой – главные проблемы современного человека. Нужно научиться подстраиваться под ритм жизни, быть смелее, искать правильную мотивацию а, главное, понимать, почему мы поступаем так или иначе. Практикующий психотерапевт Ирина Белоусова погружает нас в научную магию психотерапии. Она легко и доступно рассказывает о том, где искать вдохновение; как опознавать уловки мозга и понимать свои чувства; как принимать ситуацию, но вместе с тем ощущать силу и управлять событиями своей жизни.
Ruslanina 18/06/22 Просмотров: 768 Комментариев: 0
+1
1