диета RSS


ТОТАЛЬНЫЙ КОНТРОЛЬ
действий пользователей за компьютерами в локальной сети
StaffCop покажет посещенные сайты, переписку в соцсетях и мессенджерах, запускаемые программы, фиксирует все нажатия клавиш, может блокировать сайты, запуск приложений и подключение USB-устройств и это далеко не все…

Джоэл Фурман. Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь

Даже если благодаря диете вам удается избавиться от нескольких килограммов, обычно в течение двух лет вес возвращается, и нередко в еще большем количестве. На самом деле всего менее чем двум людям из тысячи удается успешно снизить вес при помощи диеты и сохранить его в таком состоянии на всю жизнь. Для остальных же постоянные колебания веса и резкие изменения рациона питания опасны и могут привести к увеличению риска возникновения сердечно-сосудистых и других заболеваний. Другими словами, в погоне за узкой талией мы буквально убиваем самих себя.
gefexi 22/07/17 Просмотров: 390 Комментариев: 0
+1
Теория заговора. Продукты жиросжигатели (2017) SATRip

Многие из нас уверены, что знают какие продукты сжигают жир: ананас, яблоки, овсянка. Но это заблуждение - овсянка это углеводы, а ананасы и яблоки скорее помогут набрать вес, чем наоборот. А вот действительно поможет убрать лишний вес малина.

Swimming1 21/07/17 Просмотров: 59 Комментариев: 0
+1
Теория заговора. Продукты, которые разрушают организм (2017) SATRip

Продукты, которые мы все время считали полезными, на самом деле может быть опасны для нашего здоровья. Например дыня - если ее есть не правильно, то она в буквальном смысле может разрушить наш организм.

Swimming1 21/07/17 Просмотров: 64 Комментариев: 0
+1
Дон Беннетт. Сыроедение и другие здоровые привычки. Ответы на вопросы

Дон Беннетт, сыроед и специалист по профилактике болезней, подробно и не без чувства юмора отвечает на вопросы, связанные с сыроедением и здоровым образом жизни.
byun23 10/07/17 Просмотров: 175 Комментариев: 0
+2

Эта книга сразу стала бестселлером, прославив своего автора - Мишеля Монтиньяка, сумевшего вывести новую формулу диетологии. Если Вы, как и большинство других людей, считаете, что полнота - результат переедания, Вы глубоко ошибаетесь. Главное - это как есть и что есть: система и качество.
gefexi 04/07/17 Просмотров: 458 Комментариев: 0
+1

Похудей №7 (июль 2017)

Ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.
gefexi 30/06/17 Просмотров: 172 Комментариев: 0
+1
У. Саянова. Цветная диета. Питайтесь, как боги!

Бесстрастная статистика утверждает: каждая вторая женщина хотя бы раз в жизни садится на диету. Большинство диет предполагает отказ от какого-либо рода пищи. Но любой запрет подразумевает борьбу с собой, насилие нал своими привычками и желаниями — настоящий стресс для организма. Где же выход? Цветная диета — самый модный метод избавления от лишнего веса! Цветная диета на редкость проста и эффективна. Она доступна каждому, ее ингредиенты хорошо всем знакомы, просто мы употребляем их, не задумываясь о том. какую пользу они могли бы принести нам при правильном подходе.
gefexi 27/06/17 Просмотров: 274 Комментариев: 0
0
Худеем правильно №6 июнь 2017

Издание предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
Hennady 26/06/17 Просмотров: 169 Комментариев: 0
+1
Н.Е. Путятинская. Блюда из баклажанов, кабачков, патиссонов

Простые вкусные и оригинальные блюда из овощей – залог сбалансированного и диетического питания. Как обеспечивать себя витаминами круглый год? Как приготовить одновременно полезные и аппетитные салаты. Супы и вторые блюда? Чем порадовать своих родных и близких? Предлагаемые рецепты блюд из кабачков, баклажанов и патиссонов помогут вам не только разнообразить ежедневное меню и обогатить свой рацион витаминами, но и удивить гостей в праздничные дни.
gefexi 17/06/17 Просмотров: 550 Комментариев: 0
+2
Думайте и стройнейте

Эта книга подскажет всем стремящимся к стройности, как снижать вес с радостью и комфортом. Здесь вы найдете ответы на "вечный" вопрос: что б такого съесть, чтобы похудеть? Рекомендации, предложенные в книге, просты для исполнения, но главная их особенность - они действенны и актуальны, то есть применимы в повседневной жизни.
gefexi 17/06/17 Просмотров: 416 Комментариев: 0
0

Антистрессовая диета

Счастливые люди не толстеют — таков девиз этого издания! Чтобы бороться со стрессом, нет необходимости тратить бешеные деньги на посещение психологов или пить модные антидепрессанты — надо лишь заглянуть в свой холодильник и выкинуть из него все сладкое, острое, жирное, а заполнить его сочными фруктами, свежими овощами, душистой зеленью и... улыбнуться себе, махнуть рукой на все проблемы и приготовить что-нибудь вкусненькое из рецептов, представленных в этой брошюре.
gefexi 16/06/17 Просмотров: 143 Комментариев: 0
+1
И.Н. Некрасова. Питание и диета для тех, кто хочет пополнеть

В книге приведены практические рекомендации, которые помогут подобрать необходимую именно вам диету, позволяющую не только избавиться от существующих проблем со здоровьем, но и сделать фигуру более совершенной.
gefexi 15/06/17 Просмотров: 165 Комментариев: 0
+1
Петр Векслер. Как быстро похудеть, получая при этом удовольствие, или Эликсир красоты и молодости без побочных эффектов

Данная методика позволит в самое кратчайшее время избавиться от ненужного веса. К тому же, создать свое тело красивым и упругим, несмотря на потерянные килограммы. Она великолепно подойдет тем людям, которые ведут пассивный и сидячий образ жизни, в результате которого быстро нарастают лишние килограммы в виде жировых отложений.
byun23 12/06/17 Просмотров: 402 Комментариев: 0
+2
Диета доктора Морено. Результат за 17 дней

Завоевавшая невероятную популярность во всем мире 17-дневная диета врача-диетолога адресована тем, кто хочет похудеть быстро и эффективно. Основная идея его метода – ускорение обмена веществ и как следствие – сжигание лишнего жира. Потеря веса – не менее 5 килограммов – происходит уже в первые 17 дней.
gefexi 07/06/17 Просмотров: 367 Комментариев: 0
0
Manfred Urs Koch. Laugh With Health. Your Complete Guide to Health, Diet, Nutrition and Natural Foods

Your Complete Guide to Health, Diet, Nutrition and Natural Foods

Узнайте, как исцелить себя пищей, которую вы едите! Эта практичная, простая в использовании книга включает в себя уникальные диаграммы продуктов питания и рекомендации по здоровью для повседневного использования, подробное объяснение 36 жизненно важных витаминов и минералов, схемы сочетаний продуктов для улучшения пищеварения и здоровья, простые идеи рецептов, основанные на полном ассортименте натуральных продуктов и др.
brij 04/06/17 Просмотров: 148 Комментариев: 0
+1
Похудей №6 июнь 2017

Ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.
Hennady 02/06/17 Просмотров: 223 Комментариев: 0
0

Эта программа контроля за весом поможет вам понять, как функционируют ваши жировые клетки и что необходимо для того, чтобы преодолеть ваше сопротивление попыткам похудеть. Дебора Уотерхаус, эксперт в области рационального питания, разработала программу, которая помогает женщинам перейти на естественный, соответствующий их физиологии режим питания, усыпляющий бдительность жировых клеток.
gefexi 31/05/17 Просмотров: 335 Комментариев: 0
+1
Эдуард Алькаев. Разносолы из капусты. 350 рецептов из свежей, квашеной и маринованной капусты

В книге вы найдете как традиционные рецепты первых и вторых блюд, так и разнообразные способы квашения, соления и маринования самого популярного в России овоща. Автор предлагает рецепты для диетического и лечебного питания, которые готовить легко и просто.

Swimming1 31/05/17 Просмотров: 351 Комментариев: 0
+1
mama-snova-v-forme

Декретный отпуск – это время, которое есть у всех женщин и которое можно провести очень по-разному. Конечно, это период, когда нужно в первую очередь заботиться о ребенке. Но неужели для этого требуется забыть о себе? Забыть о маникюре, каблуках, платьях в обтяжку и веселых компаниях? Эта книга поможет вам выйти из послеродового кризиса. Вы узнаете, как восстановиться после кесарева сечения и позаботиться о груди, организовать правильное питание без насилия над собой и вернуть былые формы.
tanyavip1 30/05/17 Просмотров: 156 Комментариев: 0
0
Худеем правильно №6 июнь 2017

Издание предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
Hennady 29/05/17 Просмотров: 199 Комментариев: 0
+1
1