спорт RSS

cennost-plan-pitaniya-dlya-zdorovya-i-produ

Стремление постоянно хорошо выглядеть обычно заставляет нас идти на компромисс: терпеть голод, чувство усталости и подавленное настроение. Советы о диетах заполняют страницы журналов, социальные сети и сайты, но бессмысленно хорошо выглядеть, если нет сил, чтобы полноценно жить.
Джеймс Коллинз, спортивный нутрициолог, работающий с ведущими атлетами планеты, предлагает принципиально по-новому подойти к вопросу рационального питания.
tanyavip1 21/11/20 Просмотров: 225 Комментариев: 0
+2
Глеб Музруков. Ниндзя: воины-тени

Книга "Ниндзя: воины-тени" впервые в нашей стране приподнимает завесу тайны над одной из самых загадочных и эффективных систем подготовки воинов в Древней Японии - Ниндзюцу.
gefexi 21/11/20 Просмотров: 132 Комментариев: 0
0
adidas Training - Фитнес и тренировки дома v4.6

Если идеальный пресс или похудение – твоя цель, это приложение именно для тебя! adidas Training поможет организовать эффективные фитнес тренировки дома. Для этого у нас есть 180+ видео с упражнениями и тренировками для разных уровней подготовки. Уже через 12 недель ты почувствуешь, как спорт меняет твое тело, как здоровье укрепляется и ты приходишь в форму, а мышцы - в тонус. И всё это без тренажеров и спортзала!
MANSORY 18/11/20 Просмотров: 73 Комментариев: 0
0
Саньда восточные единоборства

В книге описаны: упражнения на гибкость, падения и страховка, физическая подготовка, спецупражнения и набивка тела, болевые точки, блоки, уклоны, удары руками и ногами, броски, болевые и удушающие приемы, судейские правила.
gefexi 18/11/20 Просмотров: 140 Комментариев: 0
+1
С.Н. Козлов. Азбука телохранителя

"Азбука телохранителя" посвящена начальной подготовке телохранителей-одиночек. Авторы затрагивают только практическую часть этой подготовки, делая упор на три из шести основных навыков телохранителя: огневую подготовку, рукопашный бой и пешее сопровождение, вернее, на одну из составляющих его частей - защиту охраняемого лица при нападении на коротких дистанциях (5-10 метров)...
gefexi 17/11/20 Просмотров: 143 Комментариев: 0
+1
Л.В. Аристова. Физкультурно-спортивные сооружения

Издание включает общие положения по сети физкультурно-спортивных сооружений как составной части всей инфраструктуры населенных мест, содержит данные об их спортивно-технологических параметрах и видах. В учебном пособии рассмотрены архитектурно-строительные, функциональные, конструктивные, физико-технические основы проектирования физкультурно-спортивных сооружений.
gefexi 17/11/20 Просмотров: 69 Комментариев: 0
0
Греко-римская борьба: учебник

Настоящее учебное пособие предназначено для использования в ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ, Училищах Олимпийского резерва, физкультурных техникумах. Новые подходы в области интерпретации техники и тактики спортивной борьбы, периодизации тренировочных нагрузок, в области обеспечения массовости и сохранения контингента обучаемых позволяют использовать его и в учебном процессе вузов физической культуры.
gefexi 17/11/20 Просмотров: 87 Комментариев: 0
0
Стрельцов

Лицензия! / Кинопоиск 5.805 (10291 голос)

К 20 годам у него есть все, о чем только можно мечтать: талант, деньги, слава, любовь. Он — Эдуард Стрельцов, восходящая звезда советского футбола и кумир миллионов. Вся страна с замиранием сердца ждет побед советской сборной на предстоящем Чемпионате мира в Швеции и дуэли Стрельцова с Пеле. Но за два дня до отъезда команды недоброжелатели ломают судьбу спортсмена.
Когда дорога в футбол, казалось бы, навсегда отрезана, Стрельцов должен совершить невозможное, чтобы вернуться и доказать всем, что он — чемпион. Великий спортсмен, заслуживший настоящую народную любовь.
saqwe 16/11/20 Просмотров: 682 Комментариев: 5
+1
Быть пилотом «Формулы-1»

Что такое моторхоум, симулятор, тесты? Как правильно отмечать победу и почему важно затыкать большим пальцем бутылку шампанского на подиуме? Чемпион мира 2009 года, британец Дженсон Баттон приоткрывает завесу тайны над паддоком «Ф-1» и рассказывает, что же это такое, быть пилотом «Формулы-1». Вы поймете, какие 12 качеств необходимы каждому гонщику, а также что работа пилота состоит не только в пилотировании болида, но и в умении общаться со спонсорами, СМИ и командой.
PRESSI 16/11/20 Просмотров: 98 Комментариев: 0
+1
Архитектура тела. Как построить фигуру мечты и найти гармонию с собой

Архитектура тела – это естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью. Методика не предлагает осваивать какие-то непонятные экзотические позы, бесконечно искать причины проблем в собственном детстве или плохой наследственности, изнурять себя диетами и безумными физическими нагрузками. Напротив, все предлагаемые упражнения естественны и не требуют специальной подготовки.
PRESSI 16/11/20 Просмотров: 194 Комментариев: 1
+1
365Scores

365Scores. Sports Scores Live - это спортивное приложение, в котором собраны все последние новости мира спорта. Данный клиент открывает доступ ко всем актуальным спортивным новостям. Футбол, баскетбол, теннис, хоккей, гандбол, бейсбол, регби – каждый пользователь найдёт дисциплину по вкусу! Кроме того, имеется возможность выбора сразу нескольких видов спорта, которые будут интересны в ближайшее время. Приложение поддерживает мгновенные уведомления о ходе конкретных игр, что делает его бессменным помощником для любителей спортивных ставок. События отображаются в наглядной новостной ленте, а также сопровождаются записями самых ярких моментов и голов! Для любителей статистики предоставляется глубинный анализ конкретных игроков и клубов. Более 1000 лиг и команд со всего мира – это внушительная цифра!

Argest 15/11/20 Просмотров: 5210 Комментариев: 4
+7
RunKeeper

Присоединяйся к 26-миллионному сообществу пользователей RunKeeper, которые уже превратили телефон в личного карманного тренера! Отслеживай прогулки, пробежки, походы и поездки на велосипеде с помощью GPS на своем телефоне Android.

Argest 15/11/20 Просмотров: 497 Комментариев: 0
0
GymUP

GymUp - это приложение, сочетающее в себе чрезвычайно функциональный тренировочный блокнот, огромную базу упражнений и тренировочных программ. Вы можете выбрать подходящую тренировочную программу из справочника и тут же начать заниматься по ней. А если решите составить собственную тренировочную программу, то в вашем распоряжении будет более 500 детально описанных упражнений! Со временем вы сможете получать подробную и многогранную статистику, что позволит оперативно планировать подходы, веса и повторения.

Argest 09/11/20 Просмотров: 7163 Комментариев: 1
+9
Николай Старостин. Звезды большого футбола

Книга Николая Петровича Старостина ставит задачу углубить представление о большом футболе, который совсем не так прост, как иногда кажется восторженным болельщикам. У него свои законы, своя история, национальные традиции и, наконец, творческий опыт, без ознакомления с которым не всегда понятно настоящее и не столь ясно будущее советского футбола.
gefexi 06/11/20 Просмотров: 103 Комментариев: 0
+1
Я.Б. Эстрин. Теория и практика шахматной игры

Советский Союз является первой страной в мире, где создана система высшего шахматного образования на специальных отделениях спортивных вузов. Однако большой накопленный в СССР в этой области опыт не получил пока должного обобщения и почти не освещался в шахматной литературе и периодике.
gefexi 06/11/20 Просмотров: 134 Комментариев: 0
0
Как научиться играть в футбол

Каждый мальчишка мечтает метко забивать голы и виртуозно выполнять финты, а не просто гонять мяч по двору. Наверняка и ты хочешь научиться играть в футбол, чтобы заслужить похвалу отца и уважение одноклассников. Теперь у тебя появилась такая возможность!
gefexi 05/11/20 Просмотров: 168 Комментариев: 0
0
SofaScore

Если слова «футбол», «хоккей», «баскетбол», «теннис» и подобные не вызывают у вас никаких чувств и эмоций, то смело пропускайте данный пост. Если же вы относите себя к поклонникам спорта и с удовольствием следите за выступлениями любимых команд и спортсменов, то данная программа именно для Вас.

Argest 02/11/20 Просмотров: 3699 Комментариев: 0
+1
Обучение базовым элементам фигурного катания

В учебно-методическом пособии, предназначенном тренерам и преподавателям физической культуры, рассказывается о технике исполнения базовых элементов и методике обучения базовым элементам фигурного катания. Особое внимание уделено классификации ошибок, возникающих в процессе обучения базовым элементам и некоторым способам их устранения.
oksanavalera 01/11/20 Просмотров: 133 Комментариев: 0
+1
Андрей Шевченко – «дьявол» с Востока

Автором сделана попытка не только представить фрагменты биографии Андрея Шевченко и дать хронологию последнего жизненного отрезка футболиста, проведенного им в одном из сильнейших клубах мира — «Милане», но и взглянуть глазами великого украинского форварда на итальянский футбол и многие его проблемы.
oksanavalera 01/11/20 Просмотров: 120 Комментариев: 0
0
adidas Training - Фитнес и тренировки дома v4.6

Если идеальный пресс или похудение – твоя цель, это приложение именно для тебя! adidas Training поможет организовать эффективные фитнес тренировки дома. Для этого у нас есть 180+ видео с упражнениями и тренировками для разных уровней подготовки. Уже через 12 недель ты почувствуешь, как спорт меняет твое тело, как здоровье укрепляется и ты приходишь в форму, а мышцы - в тонус. И всё это без тренажеров и спортзала!
MANSORY 31/10/20 Просмотров: 142 Комментариев: 0
+1
1