спорт RSS

Le grand bain

Лицензия! / IMDB 7,2/10 (1674 голоса) / Кинопоиск 7.133 (265 голосов)

Настоящие мужчины никогда не сдаются, и если уж решили чем-то всерьез увлечься, то их ничто не остановит. Вот и во Франции великолепная семерка собирается вместе, чтобы сбежать от тягот обыденной взрослой жизни совершенно неожиданным образом. Ведь когда проблемы тянут ко дну, важно оставаться непотопляемыми!
saqwe 21/02/19 Просмотров: 676 Комментариев: 0
+1
kachat-myshcy-a-ne-otkachivat-zhir

Если вы хотите кардинально изменить свою фигуру, вам нужно также кардинально изменить свой образ жизни, чтобы спустя несколько месяцев вы не вернулись к своему прежнему весу или даже набрали несколько килограммов сверху. Все люди ищут конкретных советов и рецептов. Их есть в нашей книге, главное неукоснительно им следовать, и вы добьетесь своего, и ваш жир превратиться в мускулы, а ваша фигура станет идеальной.
tanyavip1 21/02/19 Просмотров: 139 Комментариев: 0
+2
Creed II

Чистый официальный звук!
IMDB 7,5/10 (42861 голос) / Кинопоиск 6.953 (5872 голоса)

Возвращение на ринг потомственного боксера Адониса Крида, которого тренирует старый друг его отца и легендарный чемпион Рокки. Два поколения бойцов снова разбираются в своих жизненных драмах с помощью бокса.
ma4ta 20/02/19 Просмотров: 1269 Комментариев: 0
+3
К. Алексеев. Уличная драка. Как избежать и что делать, если драка неизбежна

Как свести к минимуму возможность попасть в ситуацию, когда без драки не обойтись? Есть ли средства экстренного "торможения" неожиданных конфликтов? Что делать, если драка неизбежна? На эти вопросы вы найдете ответы в этой книге.
gefexi 17/02/19 Просмотров: 306 Комментариев: 0
0
Бландин Кале-Жермен. Анатомия красоты

Хотите иметь красивую фигуру, тонкую талию, плоский живот, узкие бедра? Эта книга для вас! Упражнения для красивой фигуры - это упражнения, которые обычно практикуются в залах физической подготовки, тем не менее, необходимо знать, что одной силы мышц живота недостаточно для того, чтобы получить плоский живот и тонкую талию.
deposit_rumit 16/02/19 Просмотров: 179 Комментариев: 0
0
Сергей Косьяненко. Гиревой спорт 2019. Справочник-календарь

Протоколы соревнований, правила гиревого спорта, разрядные нормативы, рекорды России и другая полезная информация для специалистов и любителей гиревого спорта.
byun23 13/02/19 Просмотров: 133 Комментариев: 0
0
М. Шатунов. Русская боевая гимнастика

Характерная особенность любой русской уличной драки именно в том и состоит, что каждая сторона старается добиться победы любыми способами, в том числе и с помощью подручных средств. Пожалуй, вот еще что. Каждый старается обязательно разбить другому лицо. Склонен думать, что в контексте бытовых взаимоотношений это стремление, своеобразный способ заставить человека подчиниться своей воле через причинение максимального ущерба его внешности.
gefexi 10/02/19 Просмотров: 352 Комментариев: 0
0
FIFA19
v.1.0 Update 7 + обновлены составы на 04.02.2019

FIFA 19 достойный чемпионов футбол и все, что с ним связано. Новый улучшенный игровой процесс, позволяющий контролировать каждый момент. Вас ждут новые непревзойденные игровые режимы и финал потрясающей истории Алекса Хантера в режиме «История: Чемпионы», новый режим знаменитой FIFA Ultimate Team и многое другое. Время чемпионов!
dens007 08/02/19 Просмотров: 645 Комментариев: 0
+3
ot-800-metrov-do-marafona

Перед вами книга одного из лучших тренеров США. В ее основе – исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и многолетний тренерский опыт автора. Она поможет вам лучше разобраться в физиологии бега, правильно построить тренировочный процесс, избежать травм и в итоге бегать быстрее.
tanyavip1 07/02/19 Просмотров: 187 Комментариев: 0
0
В.Л. Муранивский. Развитие забытых мышц

Цель данной брошюры — обратить внимание, напомнить, научить читателя, заботиться о своих мышцах. Каждый нормальный человек должен знать, уметь и приобрести навыки по естественному поддержанию этих мышц в рабочем состоянии, управлять ими и выполнять многие забытые и новые функциональные действия, от которых зависит его здоровье, долголетие, активность и счастье жизни.
gefexi 06/02/19 Просмотров: 396 Комментариев: 0
+2
Ушу. Знание школы Чой

Предлагаемая вниманию читателей книга является первой серьезной публикацией, приоткрывающей завесу таинственности над одним из древнейших направлений Ушу, известным под названием «Чой». Она принадлежит к тем школам, в которых на протяжении многих веков из поколения в поколение знания и опыт передавались непосредственно в процессе занятий от отца к сыну, реже от учителя к ученику, и являлись достоянием одного семейного клана.
gefexi 02/02/19 Просмотров: 250 Комментариев: 0
+2
Фитнес в Пустыне. Велнес-записки с востока

Автор книги – фитнес-тренер Лариса Елизарова, персональный тренер вокалиста группы "30 Second To Mars" Джареда Лето во время гастролей группы по России в 2015 г., ныне работающая персональным тренером в ОАЭ. Книга отражает трансформацию души и тела – путь от уставшей домохозяйки с лишним весом до выступления на соревнованиях по бодибилдингу…
gefexi 01/02/19 Просмотров: 198 Комментариев: 0
0
Евгений Казакеев. Тренировки для продвинутых кикбоксеров

Вторая книга из серии самоучителей по кикбоксингу Евгения Казакеева. Книга подойдет спортсменам, которые изучили азы кикбоксинга и занимаются уже не первый месяц. В книге вы найдете подробную технику профессиональных ударов, методах самостоятельных тренировок, набивке конечностей и повышения функциональных возможностей организма.
gefexi 30/01/19 Просмотров: 206 Комментариев: 0
0
Пятнадцать минут о гибкости

Поговорим о развитии гибкости в условиях ограниченной площади и ограниченного времени. Значится так, если вы опытный физкультурник, ничего полезного для себя здесь не найдёте. Все упражнения представленные ниже, известны давным-давно, некоторые придумали, без преувеличения, сотни лет назад. И так, если дочитали до этого момента, значит тема для вас актуальна и необходимость уверенного владения собственным телом, вам понятна.
gefexi 30/01/19 Просмотров: 303 Комментариев: 0
+2
А. А. Кадочников. Динамика ударов ногами

В книге автор приводит обучающую программу, которая может быть использована для самостоятельного изучения и совершенствования техники ударов ногами. Программа базируется на современных научных исследованиях в области анатомии, физики, физиологии и биомеханики в части технического освоения приемов и на теории деятельности в части их тактического применения в различных ситуациях.
deposit_rumit 30/01/19 Просмотров: 738 Комментариев: 0
+2
telo-otrazhenie-vselennoy

Книга является руководством в мир фитнеса. Автор подробно описывает пошаговые действия по достижению «тела своей мечты». Главное внимание обращается практике тренировок и диет. В книге приведены примеры программ тренировок и дневники питания различных целей. Автор также затрагивает тему психологии личности на пути к цели, что весьма отличает данную книгу от других схожих.
tanyavip1 29/01/19 Просмотров: 256 Комментариев: 0
0
С.В. Степанов. Единоборства как средство развития личности

Предлагаемый учебник представляет собой академический труд по теории и методологии воспитания и развития личности практикующего единоборства посредством системы подготовки и ведения учебно-образовательного процесса в карате и смежных дисциплинах.
gefexi 28/01/19 Просмотров: 177 Комментариев: 0
0
И. Линдер. Джиу-джитсу - орудие спецслужб. Путь к победе

Восточные единоборства в настоящее время - это множество стилей, внутри которых существует огромное количество различных школ. Мастера боевых искусств, как древности, так и новейшего времени, создавали и создают свои системы, основываясь на том, что они изучали и на индивидуальном опыте. При этом они обычно комбинируют наиболее эффективные, с их точки зрения, приемы и методы из самых разных систем.
gefexi 24/01/19 Просмотров: 359 Комментариев: 0
+1
Эдриан Ньюи. Как построить машину. Автобиография величайшего конструктора «Формулы-1

Эдриан Ньюи – один из самых известных конструкторов в «Формуле-1». Многие именитые гонщики неоднократно добивались победы в Гран-при благодаря его болидам. Среди них – Ален Прост, Дэвид Култхард, Себастьян Феттель и другие легенды «королевских гонок». Как ему удавалось одинаково хорошо работать в «Уильямсе», «Макларене» и «Ред Булле» и успешно конкурировать с «Феррари»?
byun23 23/01/19 Просмотров: 286 Комментариев: 0
+2
Майк О'Махоуни. Спорт в СССР

Советский спорт — больше, чем спорт. Он был важной частью идеологии, политики, культуры, а по репрезентациям физкультуры и спорта можно проследить всю историю СССР, лучше понять, какими были установки государства и устремления общества.
gefexi 21/01/19 Просмотров: 131 Комментариев: 0
0
1