спорт RSS

С.Е. Павлов. Секреты подготовки хоккеистов

Настоящая книга адресована, прежде всего, — специалистам, занимающимся подготовкой хоккеистов. Возможность адекватного восприятия ее содержания обусловлено знаниями читателя основ спортивной педагогики и физиологии. Вместе с тем относительная доступность формы изложения делает отдельные главы книги интересными и для родителей юных хоккеистов.
gefexi 12/12/18 Просмотров: 28 Комментариев: 0
0
Продуманный тренинг

В наше время бодибилдинг и фитнес стали одними из самых популярных видов спорта в качестве профессионального и любительского. С каждым годом открывается множество новых фитнес клубов и небольших спортивных залов. Раньше можно было считать за счастье, если где-то поблизости есть спортивный зал, сейчас же можно выбирать, какой из ближайших залов или фитнес клубов тебе больше подходит. Все больше и больше народу желает приобщиться к этим видам спорта в качестве любителей. И каждый преследует свои цели и задачи.
gefexi 11/12/18 Просмотров: 108 Комментариев: 0
0
anatomiya_fitnesa

Вам надоело быть домашним и офисным хомячком, который, поднявшись на второй этаж, едва не захлебывается от одышки, и при этом вы не знаете, как заставить себя активно двигаться? Полистайте хотя бы первые несколько страниц.
tanyavip1 10/12/18 Просмотров: 182 Комментариев: 0
0
Creed II

IMDB 7,8/10 (16557 голосов)

Возвращение на ринг потомственного боксера Адониса Крида, которого тренирует старый друг его отца и легендарный чемпион Рокки. Два поколения бойцов снова разбираются в своих жизненных драмах с помощью бокса.
ma4ta 10/12/18 Просмотров: 100 Комментариев: 0
0
А.Д. Петров. Тайны советского хоккея

Книга приоткроет читателю внутренний мир едва ли не самой популярной игры в СССР - хоккея с шайбой. Игры по происхождению чисто канадской, но по духу-то - исключительно русской!
gefexi 08/12/18 Просмотров: 115 Комментариев: 0
0
Рукопашный бой. Самоучитель

Самоучитель состоит из четырех глав. В первой главе изложена методика разучивания базовой техники. Все приемы рассматриваются в следующей последовательности: техника, подготовительные упражнения, характерные ошибки. Под техникой в данном случае нами понимается абстрагированная модель выполнения приема, описываемая в словах по принципу «опорных точек», которая дает ориентировочное представление о ее общих рациональных основах и предполагаемых наиболее эффективных формах.
gefexi 08/12/18 Просмотров: 226 Комментариев: 0
+1
Современный настольный теннис. Удары, тренировки, стратегии

В книге рассказывается про современные удары, стратегию и тренировки в настольном теннисе. Рассматривается смена парадигмы основных ударов: топ-спина справа, топ-спина слева и подачи. В подробных рисунках приводятся вариации этих ударов: как выполнить удар в конкретной игровой ситуации. Проводится анализ стратегий игры ведущих спортсменов.
gefexi 04/12/18 Просмотров: 176 Комментариев: 0
0
FIFA19

FIFA 19 достойный чемпионов футбол и все, что с ним связано. Новый улучшенный игровой процесс, позволяющий контролировать каждый момент. Вас ждут новые непревзойденные игровые режимы и финал потрясающей истории Алекса Хантера в режиме «История: Чемпионы», новый режим знаменитой FIFA Ultimate Team и многое другое. Время чемпионов!
dens007 03/12/18 Просмотров: 149 Комментариев: 0
+2
Искусство тайцзи-цюань как метод самообороны, укрепления здоровья и продления жизни

Книга включает краткую историю тайцзи-цюань от истоков до современности, философские аспекты тайцзи, тайцзицюань как способ продления жизни (дыхание и психосоматические упражнения), работу с внутренней энергией и ее боевые приложения, принципы изучения форм тайцзи-цюань, переводы классических трактатов мастеров.
gefexi 02/12/18 Просмотров: 258 Комментариев: 0
0
Pro Evolution Soccer 2019
Portable от punsh. Версия игры: 1.02.00 + Data Pack 2.00

Pro Evolution Soccer 2019 продолжает серию симуляторов футбола от Konami. В игре вас ждет обновленный режим myClub, который позволит игрокам получать высококвалифицированных футболистов в свою команду, среди них такие легендарные персоны, как Дэвид Бекхэм, Диего Марадона, Паоло Мальдини и другие, а также добавит еженедельные матчи PES LEAGUE. Среди других нововведений значатся 11 новых технических навыков, изменение механики ударов, усовершенствование системы контроля выносливости, снежные погодные условия, более детализированные болельщики и многое другое...

punsh 01/12/18 Просмотров: 367 Комментариев: 0
+2
Uprugie_yagoditsyi

В доступной для читателя форме, автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом, научитесь контролировать энергозатраты в течение дня и собственный вес. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.

Swimming1 28/11/18 Просмотров: 180 Комментариев: 0
+3
ProEvolutionSoccer
Добавлен RePack by xatab

Pro Evolution Soccer 2019 продолжает серию симуляторов футбола от Konami. В игре вас ждет обновленный режим myClub, который позволит игрокам получать высококвалифицированных футболистов в свою команду, среди них такие легендарные персоны, как Дэвид Бекхэм, Диего Марадона, Паоло Мальдини и другие, а также добавит еженедельные матчи PES LEAGUE. Среди других нововведений значатся 11 новых технических навыков, изменение механики ударов, усовершенствование системы контроля выносливости, снежные погодные условия, более детализированные болельщики и многое другое...
dens007 26/11/18 Просмотров: 179 Комментариев: 1
+2
Пеле-король футбола

В этом блистательном списке, несомненно, на первом месте был и остается несравненный Эдсон Арантес до Нассименто, известный во всем мире как просто Пеле. И вот перед нами книжка об этом кудеснике кожаного мяча, о чародее зеленого поля, который довел свое футбольное мастерство до уровня высшего искусства и показал нам неисчерпаемые возможности древней и в то же время вечно молодой игры.
gefexi 25/11/18 Просмотров: 113 Комментариев: 0
0
Мадс Дранге. Другая сторона медали. Современная история допинга

Допинговые скандалы регулярно сотрясают мир спорта. Ни одно крупное соревнование не обходится без разоблачений, приводящих к крахам самых звездных карьер. Но желание добиваться победы во что бы то ни стало толкает тренеров и их подопечных применять стимуляторы во время состязаний, несмотря на риск разоблачения. Возможен ли большой спорт без допинга? Мадс Дранге, бывший сотрудник антидопингового агентства Норвегии, утверждает, что да.
gefexi 24/11/18 Просмотров: 147 Комментариев: 0
0
В. Саливон. 110 лет русскому хоккею

В 2008 году исполнилось 110 лет русскому хоккею. За это время всенародно любимая игра прошла громадный путь в своём развитии, отмеченный многими знаменательными вехами, нашедшими своё отражение в исторических очерках. Историю творили герои спорта, имена которых незабываемы. За 110 лет произошло немало значимых событий, которые запечатлены в цифрах и фактах, в обширном статистическом материале, представленном в этой книге.
gefexi 21/11/18 Просмотров: 90 Комментариев: 0
0
Ли Роуз. Баскетбол чемпионов: основы

Книга Ли Роуза, выдающегося тренера и консультанта НБА, по праву считается лучшим руководством по технике и тактике баскетбола. В ней рассматриваются основные принципы, которые помогают тренерам и игрокам сосредоточиться на главном, представлены схемы нападения и защиты, упражнения для развития необходимых навыков, предлагается рейтинговая система оценки эффективности игр и тренировок.
gefexi 21/11/18 Просмотров: 134 Комментариев: 0
0
Книга тренеров NBA. Техники, тактики и тренерские стратегии от гениев баскетбола

«Книга тренеров NBA» – самое актуальное собрание всех известных тактик и стратегических уловок игры в баскетбол. Издание подготовлено ассоциацией тренеров NBA, включает в себя широкий спектр тренировок и советов: от правильной постановки тела при броске до мотивации собственной команды после разгромного поражения.
gefexi 19/11/18 Просмотров: 135 Комментариев: 0
0
kak-silno-ty-etogo-hochesh

В своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость, объясняя, как силой разума спортсмены расширяют пределы своих возможностей. Описывая соревнования по триатлону, велоспорту, бегу, гребле и плаванию, Фицджеральд погружает читателя в захватывающую атмосферу гонок, одновременно демонстрируя важность ментального уровня спортсмена. Он объясняет, что каждый из нас способен развить в себе силу для преодоления любой преграды – как в спорте, так и в жизни.
tanyavip1 18/11/18 Просмотров: 273 Комментариев: 0
+3
Аэробика Купера и физика бега

Какую силу сопротивления преодолевает человек при беге? Какова мощность, развиваемая бегуном? Какую работу совершает он на трассе? Вот какие вопросы интересовали автора, поклонника аэробного бега. Ответов на эти вопросы он нигде найти так и не смог, поэтому провёл собственные исследования. Результаты их приведены в статье.
gefexi 18/11/18 Просмотров: 203 Комментариев: 0
0
futbolomatik

Доступным языком автор рассказывает, как математика определяет результаты в футболе. Как «тики-така» стала одной из самых эффективных тактик в истории? Каким образом букмекеры рассчитывают коэффициенты? А как можно их перехитрить? «Футболоматика» объясняет, как лучшие клубы мира конвертируют статистические данные в выигранные матчи. Вы убедитесь, что точные науки – один из краеугольных камней современного футбола.
tanyavip1 17/11/18 Просмотров: 266 Комментариев: 0
0
1