Марина Мельникова. Книга, от которой худеют. Секрет стройной ДНК

Марина Мельникова – психолог и нутрициолог – уверена, что процесс похудения должен быть комплексным. Важен не только физиологический аспект – дефицит калорий, баланс микронутриентов, но и психологический – работа с подсознанием и внутренними установками.

Издательство: Весь
Год: 2025
Формат: epub, fb2, pdf
Страниц: 171
Язык: русский

 

Скачать книгу (11,6 МБ):