Джули Радико, Николь Хелверсон. У психики есть пластичность

Преследуют ли вас переживания по поводу будущего? Не можете закрыть глаза на травмирующее событие из прошлого? Пережили то, что выворачивает вашу душу наизнанку и чувствуете, что в любую минуту готовы расплакаться? Это книга поможет вам разобраться в особенностях вашей психики и получить необходимую помощь, чтобы вы стали более эмоционально стабильным. Вместо фрагментарного лечения книга предлагает работу с физическим, эмоциональным и социальным аспектами одновременно.

Издательство: Эксмо
Год: 2026
Формат: pdf, fb2
Страниц: 427
Язык: русский

 

Скачать книгу (16,1 МБ):