здоровье RSS

Ё-Маззай. Сорняки – это еда

Эта книга — не справочник по лекарственным травам. Она — стимул и руководство к действию. В ней изложены принципы определения и запоминания дикорастущих растений, правила употребления сорняков, самые распространённые съедобные травы, очень интересные и полезные рецепты.

Swimming1 15/09/17 Просмотров: 1520 Комментариев: 0
+1
Ё-Маззай. Иван-чай. По китайским технологиям и не только

Эта книга вобрала в себя тысячелетний опыт китайских чайных мастеров, многовековой опыт российских мастеров-киприотов и результаты собственной многотысячедневной Ё-практики. Она содержит базовые знания по приготовлению иван-чая, конкретные рецепты и инструменты для собственного творчества.

Swimming1 15/09/17 Просмотров: 1404 Комментариев: 0
+2
panicheskie-ataki-i-vsd

В прошлом главный невролог на БАМе, доктор Беленко столкнулся лицом к лицу с сотнями болезней, обучался у «патриархов» советской неврологии, изучил самостоятельно множество книг по медицине, и в частности вегетологии.
Доктор утверждает, что ответы есть! Они не лежат на поверхности, требуют знаний, опыта и внимательного отношения к болезни пациента. Но зачем же быть врачом, если не болеть за своих пациентов и не стремиться оказать им реальную помощь?
tanyavip1 15/09/17 Просмотров: 1517 Комментариев: 0
+3
Ольга Ивенская. Кухонные шпаргалки

Книга непременно станет вашим незаменимым помощником и советчиком. Что бы вы ни готовили – мясо, птицу, рыбу, морепродукты, овощи или бобовые, грибы, крупы, блюда из яиц, пасту или даже хлеб.
byun23 15/09/17 Просмотров: 1266 Комментариев: 0
+5
Чтобы печень была здорова

Печень можно назвать вторым по важности органом после сердца. Именно она дает организму возможность полноценно жить и нейтрализует отрицательное влияние на него лекарств, окружающей среды, нездорового питания.
gefexi 15/09/17 Просмотров: 1097 Комментариев: 0
+1
Хариш Джохари. Аюрведический массаж. Традиционные индийские методы уравновешивания тела и разума

Аюрведа, одна из древнейших в мире медицинских систем, знаменита своим масляным массажем. За многие тысячелетия индийские врачи-вайдьи разработали учение о различных типах телесной конституции, о трех "флюидах" и семи компонентах организма, о мармах - особых точках тела, особенно чувствительных к физическому воздействию, о целебных свойствах различных масел и других натуральных продуктов. Все эти знания индийские массажисты с успехом применяют в своей практике. Хариш Джохари, художник и астролог, знаток индийских боевых искусств и кулинарии, йоги и аюрведы, мифологии и философии, рассказывает в этой книге все, что необходимо знать для практики масляного массажа. Подробно описываются чувствительные точки, техники массажа, состав массажных масел и косметических масок. Особые главы посвящены массажу для беременных, новорожденных и косметическому омоложению, общие же массажные техники описаны так, как их практикуют мастера индийских боевых искусств.
brij 15/09/17 Просмотров: 1848 Комментариев: 0
+1
Анатолий Некрасов. Живые мысли. Человек. Как быть истинно счастливым

"Живые мысли" – книга удивительная: мудрая, жизненная, вдохновляющая. Эта книга из тех, что становится судьбоносной для любого читателя: она западает в сердце, будит решимость, учит и вселяет надежду! Это книга о предназначении и судьбе, о любви и одиночестве, о решении, казалось бы, неразрешимых проблем и исцелении от, казалось бы, неизлечимых болезней...

Swimming1 14/09/17 Просмотров: 874 Комментариев: 0
0
101 High Intensity Workouts for Fast Results

Книга от редактора мужского спортивного журнала Muscle & Fitness. В издании приводятся упражнения на все группы мышц - 4-х недельная программа высокой интенсивности, а также советы профессионалов по правильному питанию. Книга содержит большое количество иллюстраций и список всех упражнений.

edisonn 14/09/17 Просмотров: 1515 Комментариев: 0
0
Здоровье через силу стихий

Здоровье – это сила земли, сила природы, и каждый рождённый имеет право на эту силу лишь на основании факта своего рождения здесь – все живые в равной степени. Это очень важно понять: потенциально на поток здоровья как на источник жизненной силы каждый живущий равно имеет право. Потенциально. То, что человек оказывается не способен взять силу жизни совсем или не в том объёме, который нужен ему для нормальной работы своего тела и сознания...

Swimming1 14/09/17 Просмотров: 1072 Комментариев: 0
+1
Народный лекарь. Энциклопедия красоты и здоровья №14 (август 2017)

"Энциклопедия здоровья" - это домашний справочник, в котором читатели смогут найти, как народные советы, так и подробную информацию от ведущих специалистов в своей области, по лечению и профилактике различных болезней, по оздоровлению организма в целом, по уходу за лицом и телом, советы как сохранить идеальную фигуру и позитивный жизненный настрой, советы психологов для улучшения отношений в семье, и многое многое другое. Каждый номер журнала основан на письмах читателей с вопросами, на которые редакция даёт исчерпывающие ответы.

Swimming1 14/09/17 Просмотров: 3053 Комментариев: 0
+2
А. Овечкин, А. Треногов, Н. Косенков. Похудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса

В книге «Похудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса» живой процесс психологического тренинга группы полных людей комментируют авторитетные врачи (академик ПАНИ, д.м.н., профессор Н.И. Косенков и психолог, врач-психиатр А.В. Треногов) и уже постройневшие люди, открываются все новые и новые секреты стройности и счастья, чтобы читатель этой книги при желании тоже смог пройти вместе со всеми участниками полный эмоций и захватывающих интеллектуальных прозрений путь к стройности.
byun23 14/09/17 Просмотров: 1267 Комментариев: 0
0
Н. Башкирцева. Чеснок - целебная приправа

Лечение природными лекарствами - одна из животрепещущих тем, к которым обращаются многие авторы. Всеобщее внимание привлекает известное овощное и целебное растение чеснок, которое всегда под рукой. Чеснок стал излюбленным средством лечения и профилактики заболеваний, но в основном простудных - в народе прочно закрепилось мнение, что главное оружие чеснока - фитонциды. Известный фитотерапевт Нина Башкирцева рассказывает о доселе неизвестных свойствах чеснока положительно воздействовать буквально на все органы и системы.
gefexi 14/09/17 Просмотров: 1273 Комментариев: 0
+2
Н. Касьянова. Большая энциклопедия народной медицины

«Большая энциклопедия народной медицины» — это максимально полное собрание рецептов народной медицины, целебных средств, которые успешно используются на протяжении многих веков и помогают справиться с болезнями, избежав осложнений и побочных эффектов. В народной медицине используется практически все, что дает нам природа, это обеспечивает доступность народных средств лечения, легкость их приготовления, безопасность в применении.
gefexi 14/09/17 Просмотров: 2308 Комментариев: 0
+2
Виктория Карпухина. Большая энциклопедия специй, приправ и пряностей

"Пища должна быть лекарством, а лекарство должно быть пищей", – утверждал Гиппократ. Мы помним об этом в применении к мясу, овощам и фруктам. Но не задумываемся, что большинство пряностей на кухне является целебными травами. Значительную часть из них можно купить в аптеке. Как и всякие лекарства, травы могут лечить, а могут и вредить.
gefexi 14/09/17 Просмотров: 2167 Комментариев: 0
+3
Т.П. Желудова. Идеальная кожа. Как сделать мечту реальностью. Домашняя энциклопедия

Наша кожа - зеркало состояния организма и жизненного настроя. И чем раньше начать о ней заботиться, тем дольше сохранится ее молодость и здоровье. Ведь красота требует вовсе не жертв, а любви к себе. Никогда не поздно заняться собой. В этой книге собраны поистине уникальные средства и рецепты немеркнущей красоты.
gefexi 14/09/17 Просмотров: 2646 Комментариев: 0
+1
Брось курить и живи долго. Тренинг от табачной зависимости

Книга-тренинг поможет любому курильщику самостоятельно избавиться от табачной зависимости. Что для этого надо? Вдумчиво прочитать книгу и выполнить упражнения. И все! Закрывая последнюю страницу, вы осознаете, что курение осталось в прошлом, что окончен никотиновый роман и нет желания к нему возвращаться!

Swimming1 13/09/17 Просмотров: 893 Комментариев: 0
0
И.А. Бауман, Н.А. Данилова. Отменное здоровье после 60. Советы лучших экспертов

Быть независимым, бодрым, активным в любом возрасте – к этому стремится любой человек. Но один и в возрасте за девяносто полон энергии. А другой гораздо моложе, но имеет массу недугов. Но болезни – это не обязательные спутники старости, как правило они возникают по вине человека. Как же продлить молодость, и не только внешнюю, но и всего организма?
gefexi 13/09/17 Просмотров: 1180 Комментариев: 0
+1
М. Титов. Пища долгожителей

Продукты, о которых идёт речь в этой книге, называются биодинамическими, потому что они могут сохранить Ваше здоровье и молодость, а также добавить счастливых лет Вашей жизни. Как? Эти волшебные продукты содержат большое количество натуральных витаминов, ферментов, редких аминокислот, минералов и необходимых микроэлементов (причём всё это — в надлежащей пропорции), а также химических «неизвестных» веществ, которые ещё до сих пор до конца не изучены.
gefexi 12/09/17 Просмотров: 1066 Комментариев: 0
+4
Физиология центральной нервной системы

Настоящее учебное пособие охватывает все разделы физиологии, касающиеся структуры и функции центральной нервной системы человека. В пособии рассмотрены вопросы природы синаптической передачи, механизмов возбуждения и торможения. Описаны структура и деятельность рефлекторной дуги, свойства нервных центров. Рассмотрены системные и локальные механизмы регуляции произвольных движений. Приводятся современные данные о роли коры больших полушарий, мозжечка и базальных ганглиев в контроле движений.
shkiper-HAI 12/09/17 Просмотров: 1147 Комментариев: 0
+1
Александра Васильева. Вегетососудистая дистония. Самые эффективные методы лечения

Вегетососудистая дистония – одно из наиболее часто встречающихся и наименее понятных для страдающих им заболеваний. Врач Александра Владимировна Васильева в своей книге подробно рассказывает о многообразных проявлениях этого недуга, возможных причинах, основных принципах работы системы кровообращения и нервной системы. Описаны способы коррекции образа жизни, питания, физической активности, необходимые для излечения этого заболевания.
gefexi 12/09/17 Просмотров: 1137 Комментариев: 0
+1
298