Руководства

Первая и единственная книга в России по поперечному вязанию крючком! Забудьте все, что вы знали о вязании крючком. Эта техника перевернет все на 90 градусов!

Эта книга приглашает вас не просто попробовать метод Бейтса, а изменить взгляд — на зрение, на себя, на жизнь. В прямом и переносном смысле. Она не обещает чудес, но предлагает знания, практику и поддержку. А главное — веру в то, что наши глаза способны видеть ясно. Просто нужно им в этом помочь.

Книга посвящена стремительно развивающимся технологиям 3D-печати, которые находят свое применение во множестве отраслей: дизайне, строительстве, медицине и других. Помимо самих технологий и материалов печати рассматриваются характеристики различных 3D-принтеров, общие особенности 3D-моделей и методы их постобработки.

Книга является практическим руководством по моделированию задач с использованием приложения MS Excel. Книга предназначена для школьников, студентов и преподавателей, которые хотят быть знакомы с MS Excel «на Вы», а также научиться моделированию, разработке моделей, алгоритмов и программ. Прочитав эту книгу, Вы научитесь использовать возможности MS Excel, о которых ранее не знали.

Книга знакомит читателя с основными сервисами облачной операционной системы OpenStack на начало 2018 года (версия Queens). Рассмотрены вопросы интеграции Open-Stack и системы работы с контейнерами Docker, программно-определяемой системы хранения данных Ceph, настройки производительности и высокой доступности сервисов.

Практический курс по парикмахерскому искусству предназначен для начинающих мастеров и слушателей, желающих освоить современные и классические техники стрижек и окрашивания волос. Обучение построено на отработке практических навыков на реальных моделях под руководством опытного мастера.

Промышленный дизайн – это незаменимый инструмент для создания новых продуктов. Их бесконечное многообразие, а также способы их применения требуют от дизайнера умения учиться и глубокого интереса к производственным процессам. Данная книга посвящена ключевому аспекту разработки новых продуктов: используемой на начальных этапах дизайна технике рисунка от руки.

Используете ли вы максимум возможностей своего Mac? Учитывая все возможные варианты, это маловероятно. Независимо от того, только ли вы начинаете свое путешествие или уже опытный путешественник, шесть мини-книг, наполненных информацией, входящих в «Macs All-in-One для чайников», открывают целый мир знаний — от настройки недавно купленного Mac до изучения самых крутых новых функций вашего любимого устройства.

Учебно-методическое пособие ориентировано на студентов информационных образовательных направлений, но будет также полезно всем, кто использует на своих персональных компьютерах операционную систему Windows. Одной из первых задач в работе на персональной технике — это настройка её так, чтобы было удобно работать в созданной среде. Кроме описания практических приемов по настройке, учебно-методическое пособие позволяет понять, почему сделанные настройки срабатывают, и в каком виде в системе это сохраняется.

Это хорошо структурированное и понятное руководство обучает базовым и расширенным функциям Excel, причем делает это наглядно и системно – через реальные сценарии и пошаговые упражнения. Основанное на принципе «учись, применяй, закрепляй», оно предлагает практику на специально подготовленных файлах – от простых расчетов до построения диаграмм и подготовки к печати.

«Личная кибербезопасность. Как не стать жертвой онлайн-мошенников» — это ваш надежный путеводитель в мире цифровых опасностей. От социальных инженерных атак и фишинга до безопасности мобильных устройств и защитных механизмов банковских данных — эта книга откроет вам секреты эффективной защиты в интернете. Вы узнаете, как создавать надежные пароли, настроить многофакторную аутентификацию, обезопасить личные данные в социальных сетях и уберечь детей от киберугроз.

Лечебные упражнения для снятия боли в суставах и мышцах и восстановления работы внутренних органов

Скульптурная гимнастика доктора Сителя – это легендарная система оздоровления, которая была разработана с учетом анатомии и биомеханики человека. Она безопасна для людей с нарушениями осанки и заболеваниями суставов. При этом отличается удивительной доступностью: никакой специальной подготовки или оборудования не требуется – заниматься можно прямо у себя дома.

Книга посвящена истории возникновения, основным этапам формирования и современному состоянию мирового валютного рынка. Рассматриваются внутренняя организация валютного рынка и основные методы анализа финансовых рынков, позволяющие предсказывать поведение цены, что в конечном счете может помочь заработать деньги, работая с финансовыми инструментами.

Эта книга представляет собой первое в отечественном японоведении исследование механизмов социокультурного трансфера вербальных и графических образов из западной литературы, живописи, скульптуры, анимации и кинематографа в такую восточную разновидность комикса, как манга.

Александра Лемперт – нутрициолог, фитотерапевт, жена и мама. С помощью правильного питания вылечила себя, свою семью и клиентов от множества хронических заболеваний. Александра подготовила эту книгу, с ее обширной вступительной частью и рецептами, которые поддерживают здоровье, уменьшают воспаление, придают силы в течение дня. Для такого питания нет противопоказаний – эти блюда можно готовить для взрослых и детей. Автор – сторонник быстрой готовки, поэтому вы не найдете сложных рецептов или труднодоступных ингредиентов.

«Красивый голос и четкая дикция за 30 дней. Только практика» — практическая книга Кирилла Плешакова-Качалина, руководителя «Школы природного голоса». Это проверенный практикой инструмент, который позволить улучшить голос и добиться четкой дикции.

Интернет кажется простым: открыл браузер — и вот он, весь мир. Но за каждой загрузкой страницы скрываются десятки технологий, решений и ограничений. Эта книга — для тех, кто хочет понять, как устроена сеть: что такое IP и DNS, почему сайты блокируются, как работает VPN, откуда соцсети знают о вас всё, и что происходит, когда вы нажимаете «Отправить». Простым языком, без лишней теории, с примерами из жизни — о безопасности, шифровании, мобильных сетях, региональных ограничениях, спутниках и протоколах. После прочтения книги вы перестанете быть просто «пользователем на кнопках» и начнёте видеть, как именно работает цифровой мир вокруг вас.

Практическое руководство без лишней теории поможет как начинающим адвокатам избежать типичных ошибок, так и обычным гражданам грамотно защищать свои права при столкновении с уголовным преследованием. В книге подробно разбираются неочевидные тонкости работы адвоката, распространенные процессуальные уловки со стороны обвинения и опасности, которые возникают в работе адвоката. Изучение и применение рекомендаций автора помогут не только преодолеть или избежать таких уловок, но и чувствовать себя увереннее на всех стадиях процесса. Этому не учат на юрфаке, но об этом можно прочитать в данном издании. Без теории и долгих вступлений.

В книге 33 иллюстрированных урока, 50 практических упражнений по разработке веб-страниц и веб-сайтов разной сложности и 40 заданий для самостоятельной работы. Дано введение в веб-разработку, раскрыты основы HTML, CSS и работы в WWW. Объяснено, как с помощью HTML структурировать и форматировать текст, размещать на веб-страницах графические изображения, аудио- и видеоролики, таблицы, гиперссылки, веб-формы с элементами управления.

Практическое руководство от опытного психолога для тех, кто столкнулся с токсичными отношениями. Чёткие алгоритмы установки границ, реальные случаи из практики и работающие стратегии защиты от манипуляций. Верните себе гармонию в отношениях!