здоровье

В книге в доступной форме рассказывается о способах профилактики и лечения заболеваний позвоночника и суставов, рост числа которых связан, в том числе и с такими проблемами цивилизации, как гиподинамия, длительное нахождение в вынужденных позах, переедание. Подробно изложены «правила здорового позвоночника», приведены описания некоторых наиболее эффективных физических упражнений.

Как часто, слыша диагноз врача, мы вынуждены обращаться к друзьям и знакомым, а то и к интернету, пытаясь понять, что же имеет в виду доктор. К чему теперь готовиться? Как изменится жизнь? А ведь на самом деле, почти вся информация уже содержится в самой формулировке заболевания. В этой книге автор собрал практические советы, которые помогут определиться с болезнью и лечением и в прямом смысле «прочитать» свой диагноз.

Вам это тоже знакомо? Вы привлекательно улыбаетесь человеку напротив Вас, а его взгляд тут же переходит на Ваши некрасивые зубы? Вы чувствуете себя очень неуверенно только из-за своих зубов? Эта эффективная книга решит Вашу проблему! Эта рекомендуемая книга даст Вам понимание..... огромное понимание удивительных способов и убедительных выводов для здоровых и красивых зубов. Что Вы узнаете из этой книги: эффективная гигиена зубов влияние питания естественное отбеливание достоверная информация из области стоматологии витамины для зубов профилактика боли и многое другое! Воспользуйтесь этой прекрасной возможностью и узнайте удивительные и эффективные способы создания потрясающих и привлекательных улыбок с помощью Ваших зубов.

Данная книга создана не для того, чтобы родители могли самостоятельно лечить детей, но для того, чтобы они смогли сохранить здоровье своих детей. Она содержит все необходимые знания, которые позволят взрослым правильно оценить состояние ребенка, вовремя начать лечение и принимать в этом лечении самое активное участие, эффективно и грамотно действуя.

Книга станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организма.
Вы узнаете: что можно, а что нельзя делать в спортивном зале; какие распространенные упражнения вредны и даже опасны для вашего организма; как сохранить свое сердце в целости и сохранности на долгие годы и многое другое.
Правильные кардиотренировки, не вредящие вашему организму, рекомендации от врача и разбор упражнений – все в одной книге!

Материалы учебника отражают опыт военных медиков в военных конфликтах конца ХХ и начала ХХI в., а также при ликвидации различных катастроф и стихийных бедствий. Учебник содержит основные сведения по военно-полевой хирургии и полностью соответствует программе обучения студентов в высших медицинских учебных заведениях и программе подготовки офицеров медицинской службы запаса.

В книге представлены уникальные практические советы, необходимые для внедрения КПТ в условиях ограниченного времени и загруженности работой врача общей практики. Пособие обязательно для чтения всем врачам общей практики, которые должны предлагать КПТ в качестве варианта лечения.

Курс предоставляет обучающемуся базовые сведения об основных понятиях, физических аспектах, принципах воздействия на ткани и правилах безопасности применения высокочастотных энергий - электрохирургии, аргоноплазменной коагуляции и радиоволнового воздействия. Врач, решающий в современных условиях связать свою профессиональную деятельность с оперативной эндоскопией, получает в свои руки мощный и эффективный инструмент воздействия на органы и ткани человеческого организма.

Книга представляет собой краткое руководство по диагностике, лечению и профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы, с которыми врачи наиболее часто встречаются в амбулаторной практике.

Перед вами Библия ортопедов, первое и единственное в мире руководство по функционированию человеческой стопы. Джеймс Эрлз, соратник и соавтор книги «Анатомические поезда» Томаса Майерса, удивительно глубоко и точно описывает клеточные процессы, определяющие строение нашей ткани, взаимосвязь формы и функции стопы.

Предлагаемая книга — это попытка рассказать понятно о йоге именно тем людям, которые с йогой не знакомы. Автор подробно описывает первые шаги в йоге, которые предстоит сделать тем, кто начинает заниматься этой, проверенной многовековой практикой, системой личного самосовершенствования.

Книга профессора И.В. Петрухина представляет собой свод рекомендаций по профилактике и лечению заболеваний лошадей, коров, коз, свиней, кур, кроликов, нутрий, собак, кошек, хомяков, морских свинок, сурков, певчих птиц и других сельскохозяйственных и декоративных животных.

Эта уникальная энциклопедия содержит целостную и последовательную систему очищения организма от шлаков. Система Евгения Щадилова подходит для человека любого возраста и учитывает индивидуальные особенности организма. Каждый найдет в ней то, что необходимо именно ему. Издание дополнено новейшими методиками и последними авторскими разработками.

Всеобъемлющее руководство, которое отправит читателей в кулинарное путешествие по миру кето-дружественной кулинарии. В этой книге собраны аппетитные рецепты, разработанные для поддержания образа жизни с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров и обеспечивающие максимальный вкус и удовлетворение.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Рут Энн Карпентер – диетолог, которая разработала исследование Lifestyle Nutrition Study. Оно легло в основу программы HЕED.

Исчерпывающее руководство для больных сахарным диабетом и членов их семей. Оно не заменит советы врача, но используя его как справочное издание вы разберетесь в процессах, протекающих в организме при диабете, а значит сможете активно сотрудничать с врачом и сделать лечение максимально эффективным. При диабете можно и нужно жить полной жизнью.

Эта книга с научной точки зрения проясняет то, что, по мнению доктора Мурада, является косметологией грядущего поколения.

Клеменс Арвай прослеживает увлекательную эволюционную историю нашей иммунной системы и со всей ясностью демонстрирует, насколько сильно здоровье человека зависит от состояния среды обитания. Из книги мы узнаем, почему люди особенно восприимчивы к инфекциям в определенных жизненных ситуациях, почему прививки иногда эффективны, а иногда нет и почему крошечные существа в нашем кишечнике играют важную роль в защитных функциях организма.

Журнал - уникальный «специалист по жизни», поскольку главная его тема — жизнь его читателей. Это знающий друг, доброжелательный советчик и помощник в любых жизненных ситуациях. Он предназначен для женщин и мужчин, молодых и зрелых, семейных и холостых — для всех, кому нужна внятная и достоверная информация о происходящем с ним и с другими; для всех, кто хочет получить квалифицированный совет по поводу отношения к себе и отношений с окружающими — супругом или супругой, детьми, родителями, друзьями, коллегами; для всех, кто хочет улучшить качество своей жизни и обрести уверенность в себе.

Установление состояния морфологического гомеостаза головного мозга при моделировании патологии печени, несомненно, является актуальной и перспективной задачей, более того, - проблемой, требующей решения. Это позволит производить целенаправленную коррекцию наблюдаемых явлений в мозге и расширить наши знания о непищеварительной роли компонентов желчи.