Все новости сайта

В каждой порции — баланс белков, жиров и углеводов, чтобы вы могли наслаждаться едой и при этом заботиться о фигуре. Сладкие и несладкие варианты, на завтрак, обед, ужин или перекус — всё с посчитанными КБЖУ и понятными инструкциями. Для вдохновения я добавила много идей красивой подачи, ведь еда должна радовать не только вкусом, но и глазами. Подойдёт и тем, кто следит за питанием, и тем, кто просто любит вкусные, полезные блюда.

Эта книга – первое русскоязычное издание фундаментального руководства по техническому черчению от руки, разработанного специально для индустрии кино и телевидения. В эпоху цифровых технологий черчение от руки остается важнейшим навыком для художников-постановщиков, декораторов, реквизиторов и всех, кто участвует в создании визуальной составляющей фильмов и сериалов. Эта книга пошагово проведет вас через все этапы – от выбора инструментов и освоения базовых техник до создания сложных перспективных чертежей, планов этажей, разрезов и рабочих чертежей декораций.

В книге «Птицы. 60 птиц, которых должен знать каждый» биолог Е. Снегирёва рассказывает только о самых обычных птицах, которых видел каждый, во всяком случае, слышал о них. Ведь многие птицы вошли в пословицы и поговорки. Однако уже с первых страниц читатель поймёт, насколько это удивительные животные. Имея под рукой эту замечательную книгу с яркими иллюстрациями, дети, их родители и учителя смогут не просто определить увиденных птиц, но и узнают о них очень много интересного.

Авторы – доктор психологии и эксперт по эмоциональному интеллекту Виктория Шиманская и детский социолог Александра Чканикова – мамы подростков, со всеми вытекающими: с головными болями, страхами, тревогами, истериками и долгими ночными разговорами. В эту книгу вошли ответы на 33 вопроса, которые часто возникают у современных подростков. Вопросы об отношениях, о дружбе, о выборе профессии, а главное – об эмоциях, которые то и дело захлестывают, побуждают к тем или иным (не всегда разумным) поступкам, иногда попросту мешают жить.

Справочник от Ивана Хеорхе для подготовки к ЕГЭ по обществознанию. В нем ты найдешь только самое главное и в соответствии с обновленным кодификатором (отражает проверяемую теорию) ЕГЭ по обществознанию 2024 года. Никаких долгих рассуждений, все четко и ясно. Изучай теорию на базовом уровне или повторяй и закрепляй уже имеющиеся знания.

Пособие предназначено для качественной подготовки учащихся 7-9 классов к контрольным работам, Всероссийским проверочным работам (ВПР) и Основному государственному экзамену (ОГЭ). Оно включает в себя теорию по всем разделам курса физики с 7 по 9 классы.

В книге рассматриваются основные принципы тактической медицины, оценка состояния пострадавшего, методы остановки кровотечений, оказание помощи при травмах и шоках, а также использование медицинских средств в условиях ограниченного доступа к ресурсам. Использованы авторские методики психологической разгрузки.

Руководство о том, как выжить в новом будущем, где общение с техникой становится таким же естественным, как чтение. Майкл Литтман в интересной и доступной форме делится уникальными идеями о том, как научиться программировать и управлять устройствами так, чтобы они служили верой и правдой, а не следили за вами. Забудьте о страхе перед искусственным интеллектом, который может украсть вашу работу! Овладейте базовыми навыками программирования и улучшите отношения с техникой. Литтман предлагает простые и понятные примеры того, как можно использовать программирование в повседневной жизни, дает практические советы по экспериментированию с этими идеями. Вы узнаете, как машинное обучение может ускорить и упростить процесс кодинга, делая его доступным для каждого.

Adguard — интернет-фильтр для мобильных устройств, который защищает вас от рекламы, вредоносных и фишинговых сайтов, онлайн-трекинга в веб-браузере при работе на смартфоне или планшете в Интернете.

EmEditor Professional - профессиональная версия мощного текстового редактора для программистов, веб-разработчиков и простых пользователей с подсветкой синтаксиса и поддержкой юникода. Редактор обладает такими функциями, как поиск и замена в файлах с использованием регулярных выражений, автоопределением кодировок, подсветка ссылок и адресов электронной почты, блочный режим выделения, настройка панели кнопок, меню, шрифта и цвета элементов. Для каждого языка можно создавать отдельную конфигурацию. Также программа имеет поддержку мощных макросов написанных на javascript или VBScript, позволяющих создавать практически любые действия, используемые часто или периодически.

Учите английский с удовольствием и без зубрежки, а не по скучным учебникам! Хотите наконец понять, что говорят герои любимых фильмов, – и начать говорить так же? Эта книга – ваш билет в мир настоящего английского. Иван Матюхин, автор канала «Вот это английский», превращает изучение языка в увлекательное путешествие по сценам из культового кино. Внутри вы найдёте 20 фрагментов из известных фильмов, пошаговый разбор каждой сцены, живую лексику, понятные объяснения, задания, мини-тесты и аудио по QR-кодам. Всё – для того, чтобы вы не просто запоминали слова, а учились понимать и говорить, как носители. Никакой занудной грамматики и выдуманных диалогов – только живой язык, который действительно используется в жизни. Удобный формат книги, плотная бумага и возможность делать пометки прямо на страницах делают обучение ещё комфортнее. «Вот это английский. По фильмам» – это не учебник. Это способ наконец полюбить язык!

Музыкант Тим и его возлюбленная, учительница Милли, вместе уже много лет. Чтобы вдохнуть новую жизнь в свои отношения, за десять лет успевшие погрязнуть в бытовых проблемах, герои переезжают в загородный дом. Однако совсем скоро Тим и Милли сталкиваются с паранормальными событиями, которые радикально меняют не только их существование, но и физическую форму…

Уникальная книга, которая откроет вам мир возможностей для ведения успешного бизнеса в Telegram. Автор, опираясь на свой многолетний опыт, делится секретами создания прибыльных ресурсов на этой платформе. Шаг за шагом он научит вас как создать автоматический бизнес, ознакомит с необходимыми инструментами и поможет в продаже рекламы.

Бывший заключенный Нейт пытается как можно быстрее порвать с преступным миром, но прошлое его не отпускает. Начинается охота на него и его 11-летнюю дочь Полли, которую Нейт едва знает. Враги беспощадны и не собираются сдаваться, но Нейт не отступит ни перед чем, чтобы защитить самого дорогого ему человека.

В центре сюжета бизнесмен Карш, у которого рак забрал жену. Он создает невероятное устройство, чтобы наблюдать за умершими внутри погребального савана. Революционная технология способна изменить мир, но события приобретают неожиданный поворот и заставляют главного героя пересмотреть свой взгляд на бизнес, брак и на верность памяти покойной жены.

Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!

Эта книга поможет Вам стать реально богаче используя автоматизацию финансов с помощью Python: Вы не только создадите прототип биржи и собственные скринеры в Телеграм, но и научитесь грабить популярные биржи с помощью ими же предоставленных средств. Вам не потребуются знания в области программирования, т.к. всё необходимое для базового навыка программиста Вы получите в первых двух главах, в которых мы разработаем биржу бинарных опционов, реализуем Биткойн и Альткойн, а также освоим объектно-ориентированное программирование, без которого невозможно эффективно пользоваться библиотеками для бэкстестинга и торговли.

Рисование никогда еще не было таким простым. Не надо ломать голову над тем, какие подобрать цвета. Просто расслабьтесь и наслаждайтесь. Выберите понравившуюся картинку из множества забавных изображений и следуйте за числами, чтобы оживить ее красками.

Пропал целый зверинец очаровательных монстров! Щедрая награда ждет того, кто сможет найти и вернуть любимцев хозяйке. Примите вызов и найдите всех монстров, чтобы раскрыть тайну их происхождения. В игре несколько режимов сложности.

Издание по праву считается одним из ведущих российских автомобильных изданий. Журналисты «Авторевю» представляют Россию в жюри главных международных автомобильных конкурсов: European Car of the Year, World Car of the Year, Engine of the Year, Autobest, Truck of the Year, Van of the Year. Издание по итогам не одного года признавалось лидером продаж в категории «Автомобильные издания».