Диагноз "невроз" сейчас является самым "популярным" врачебным вердиктом. Но от него можно избавиться полностью и навсегда. Панические атаки, ВСД, учащённое сердцебиение, колебания артериального давления, боли в области сердца мешают получать удовольствие от жизни, причиняя дискомфорт. Предлагаем особый и эффективный путь избавления от этих недугов: восемь лечебных сеансов не выходя из дома.
Блюда на основе творога понравятся взрослым и детям. Вы сможете угодить тем, кто хочет полакомиться вкусненьким без вреда для фигуры, и тем, кто желает сытно пообедать. Из творога можно готовить основные блюда и десерты, праздничные изыски и повседневные перекусы, а также всевозможные полезные лакомства. В этой книге собраны рецепты самых популярных блюд с творогом, приготовление которых не отнимет у вас много сил и времени.
С восторгом рассматривая фотографии цветущих садов, клумб и альпийских горок в красочных журналах по цветоводству, многие мечтают создать подобную красоту на своих участках. Эта книга поможет сделать первый шаг на пути к саду вашей мечты.
Заботясь о своем здоровье, важно следить за питанием. Но в ритме современной жизни не хватает времени на приготовление полезной еды, тем более что поиск полезных рецептов тоже занимает немало времени. В этой книге популярный украинский блогер и блестящая хозяйка Леся Кравецкая собрала лучшие рецепты блюд, которые не только невероятно вкусны и просты в приготовлении, но и максимально полезны, без вредных жиров, добавок и консервантов.
В книге вы найдете огромное количество разнообразных рецептов приготовления блинов, беляшей, пончиков, сырников и оладий. Благодаря наличию пошаговых инструкций и красочных иллюстраций книга будет интересна не только опытным, но и начинающим кулинарам.
Эта книга будет полезна в любой семье, ведь в ней собраны медицинские сведения, касающиеся здоровья и детей, и родителей, и людей старшего поколения. В популярной форме рассказано о развитии и периодах взросления ребёнка, о физиологических особенностях женщин и мужчин, о профилактике и лечении различных заболеваний, а также о том, как следует обращаться с людьми пожилого возраста.
Астрономия, физика, математика, химия, биология и медицина – 100 открытий, которые стали научными прорывами и изменили нашу жизнь. Патенты и изобретения – по-настоящему эпохальные научные перевороты. Величайшие медицинские открытия – пенициллин и инсулин, группы крови и резус-фактор, ДНК и РНК. Фотосинтез, периодический закон химических элементов и другие биологические процессы. Открытия в физике – атмосферное давление, инфракрасное излучение и ультрафиолет.
Эта книга станет вашей незаменимой помощницей во всех бытовых вопросах. Наведение порядка и создание уютной атмосферы в доме, оформление праздничного стола и кулинарные тонкости, средства народной и традиционной медицины, секреты красоты, гармоничные отношения с супругом и свекровью - здесь собраны полезные советы из самых разных сфер жизни современной хозяйки.
Эта книга, составленная по письмам членов украинского и российского клубов, станет надежной советчицей и верным другом любой хозяюшки. Она поможет обустроить быт и создать атмосферу уюта и доме. Предложенные замечательные блюда удовлетворят самый изысканный вкус, разнообразят стол и будни и праздники.
Надеемся, что эта кулинарная книга окажет помощь в приготовлении множества вкусных кушаний. В ней представлено около 800 рецептов, описаны правила сервировки стола, подбора продуктов и блюд для любых вариантов меню завтраков, обедов и ужинов, даны полезные советы и другие сведения.
Эта книга - полное практическое руководство по всем современным столярным работам, которые только можно выполнить в домашних условиях. Полученные из нее знания позволят вам обустроить собственное жилье и даже заработать! За что бы вы ни взялись, результат превзойдет все ваши ожидания. А приведенные размеры деталей, рисунки, чертежи существенно помогут в реализации любого вашего проекта!
В книге в доступной форме описываются современные строительные и отделочные материалы и инструменты, которые понадобятся для надежной тепло- и звукоизоляции. Вы узнаете, как улучшить микроклимат внутренних помещений любого дома - старого или новостройки. Технологии работ сопровождаются многочисленными рисунками и схемами, которые будут понятны даже непрофессионалам.
Чтобы сделать свой загородный участок удобным местом для приятного времяпровождения, вам понадобятся простые инструменты, доступные материалы и эта книга. Понятные схемы и чертежи с указанием размеров позволят вам своими руками сделать садовую мебель, оборудовать детскую площадку, уличные очаги для барбекю, возвести беседки и даже построить бассейн!
Если вы решили самостоятельно построить дом или коттедж, эта книга обязательно вам пригодится! Все этапы, которые вам предстоит пройти - от оценки пригодности участка под застройку до кровельных и внутренних работ, - описаны пошагово и проиллюстрированы в деталях. Сравнительная характеристика современных строительных и отделочных материалов поможет вам сделать правильный выбор.
Практические руководства по возведению хозпостроек, различных садовых строений, ограждений, ворот, калиток и организации уличных очагов, барбекю, грилей на участке. Пошаговое описание и подробные рисунки позволят выполнить эти работы даже начинающему хозяину.
Домашняя хлебная выпечка — высший пилотаж даже для опытной хозяйки, но с этой книгой вам гарантирован кулинарный успех! Из нее вы узнаете 222 проверенных рецепта. Готовить по ним хлебные изделия и блюда из доступных ингредиентов — одно удовольствие!
В этой книге вы найдете один простой рецепт приготовления шоколадной мастики в домашних условиях и двадцать проектов оригинальных фигурок животных, которых можно из нее сделать. Пошаговые инструкции и цветные фотографии помогут вам в моделировании удивительных украшений к десерту, будь то колючий дикобраз или забавный пони, спящий медведь или шустрый заяц, симпатичный котенок или благородный олень.
Книга посвящена проблемам, которые волнуют всех: как сохранить ясный ум и хорошую память на протяжении всей жизни? Приводя данные новейших исследований в области нейробиологии и медицины, авторы рассказывают о механизмах мышления и памяти, а также демонстрируют их особенности с помощью интересных тестов и заданий. Множество ценных рекомендаций помогут читателям эффективнее усваивать новую информацию и предупредить болезни мозга, риск возникновения которых увеличивается в зрелом возрасте.
«Мультиварка – это поистине универсальная помощница на кухне. В ней можно жарить, варить, тушить, запекать продукты и даже готовить на пару. При этом все, что требуется от вас, – просто выложить подготовленные продукты и выбрать нужную программу…»
Хотите приготовить что-то вкусное, но рецепт блюда требует слишком много времени на приготовление? В этой книге собраны самые быстрые, самые «ленивые» рецепты, которые помогут сэкономить время и побаловать себя и близких полноценным завтраком, обедом или ужином. Все ингредиенты блюд – доступные и недорогие.