Как стать сильным и выносливым? Что нужно делать, чтобы иметь красивое и подтянутое тело? Можно ли с помощью спорта укрепить свое здоровье? Если вы хотя бы раз задумывались над подобными вопросами, то эта книга для вас. Здесь вы найдете 9 оригинальных комплексов силовых упражнений на разные группы мышц для мужчин и женщин, иллюстрации с пошаговым описанием каждого упражнения, что позволит вам повторить его с первого раза, перечень мышц, прорабатываемых при выполнении упражнения, и целей, которых можно добиться с его помощью, рекомендации, которые помогут вам не просто накачать мышцы и иметь красивое тело, но и сохранить свое здоровье и укрепить организм.
Ruslanina 20/12/20 Просмотров: 2187 Комментариев: 0
+2
Книга представляет собой полный курс лекций по дисциплине «Анатомия человека» для успешной подготовки к экзамену. Предназначена для преподавателей и студентов медицинских вузов.
gefexi 16/12/20 Просмотров: 1624 Комментариев: 0
0
Сборник произведений популяризаторов науки В. Ивановой, А. Озорниной и С. Альтшулера "Как устроен человек" расскажет о самом главном - о нас с вами, о том, как устроен человеческий организм: для чего нам сердце и кровеносная система, лёгкие и мышцы, зачем нам нужно спать и почему мы видим сновидения, как оставаться здоровым всю жизнь (с практическими рекомендациями) и о многом-многом другом.
gefexi 13/12/20 Просмотров: 1435 Комментариев: 0
+1
Это уникальное руководство по пальпации скелетно-мышечной системы. В структуре данной книги области тела и движения в теле рассматриваются по логике их взаимодействия: плечевой пояс и плечо, предплечье и кисть, позвоночник и туловище, голова, шея и лицо, таз и бедро, голень и стопа. Каждая область подробно описана, начиная с поверхностной анатомии, кожи и фасций и заканчивая мышцами и костями.
tanyavip1 10/12/20 Просмотров: 2293 Комментариев: 0
+2
Авторы в интересной, доступной форме рассказывают о всех органах и системах человека, их функционировании и заболеваниях. Многочисленные поучительные, забавные случаи, факты, высказывания известных древних врачевателей и современных ученых-медиков, некоторые статистические данные делают книгу привлекательной для чтения самому широкому кругу читателей.
gefexi 14/08/20 Просмотров: 2009 Комментариев: 0
+2
Тщательно проработанные иллюстрации, увлекательный, доступный и при этом очень содержательный и научный текст, просто рассказывающий о самых сложных вопросах, поистине энциклопедический охват - всё это делает данное издание уникальным на российском книжном рынке. Подробно описываются строение и физиология всех органов и систем человеческого организма, рассматриваются основные заболевания и методы их профилактики, научные основы гигиены и здорового образа жизни.
gefexi 26/07/20 Просмотров: 3837 Комментариев: 0
+2
Человек может иметь самое смутное представление о медицине, но словосочетание «собака Павлова» слышал каждый. Конечно, речь идет не о конкретном псе, а о тысячах собак, отдавших свои жизни на благо человечества. Научная исследовательская деятельность академика Павлова по сей день служит фундаментом, на который опираются тысячи врачей. Благодаря опытам Павлова с собаками, спасены миллионы жизней.
PRESSI 22/05/20 Просмотров: 2178 Комментариев: 0
0
Человеческое тело – не меньшая загадка, чем человеческая душа. На клеточном уровне одновременно течет бесчисленное множество процессов, совокупность которых влияет на наше самочувствие в эту самую минуту – и биографию, если мыслить масштабно. Разобраться в себе – во всяком случае, в устройстве собственных органов, тканей и клеток, а также в причинах и особенностях некоторых болезней и биологических процессов – поможет эта книга.
tanyavip1 06/05/20 Просмотров: 2214 Комментариев: 0
0
В книге представлен раздел анатомии собаки, изучающий внутренние органы, - спланхнология. Особенность учебника - богатый иллюстративный материал, дающий представление о пищеварительной, дыхательной, мочеполовой и других системах собаки.
gefexi 19/04/20 Просмотров: 2293 Комментариев: 0
+1
«Занимательная анатомия» понятно и увлекательно расскажет о том, как устроен человеческий организм: какие бывают клетки, для чего нужен скелет, что умеет наша кожа и в какие часы полезно принимать солнечные ванны… А также что такое гипофиз, зачем нужны железы, чего боятся наши уши, где находятся и как действуют желудок, печень, кишечник и другие органы.
PRESSI 05/04/20 Просмотров: 2078 Комментариев: 0
+1
Наше с вами тело – фантастическое изобретение природы! Мы выносливы, умны, умеем защищаться от множества враждебных микробов и бактерий. Как же мы это делаем? В книге рассказывается обо всех органах и системах человеческого организма: о кровеносной системе, сердце, головном мозге, нервной системе, о нашем скелете. Вы узнаете, как работают наши органы, как мы приспосабливаемся к абсолютно разным условиям внешней среды, как развивается и эволюционирует человеческий организм и ещё много других интересных фактов.
gefexi 03/04/20 Просмотров: 2727 Комментариев: 0
+2
Медицина →
Т.В. Майерс. Анатомические поезда. Миофасциальные меридианы для мануальной и спортивной медицины
В книге впервые изложено миофасциальное единство строения человеческого тела, данное описание подробно представлено в виде описания графических схем, рисунков. Данная книга это авторское представление на миофасциальное строение человеческого тела, выраженное в видении линейного, единого представления о мышечно-фасциальной взаимосвязи.
gefexi 29/03/20 Просмотров: 2369 Комментариев: 0
+1
Анатомический атлас для детей младшего и среднего школьного возраста с цветными иллюстрациями. Доходчиво для детей объясняется устройство человеческого организма и различные его функции, от органов чувств и личной гигиены до краткого пояснения, как зарождается жизнь и развивается человек с момента рождения.
gefexi 21/03/20 Просмотров: 1953 Комментариев: 0
+1
Сегодня проблемам анатомии и физиологии посвящено огромное количество книг, атласов и учебников. Большая часть из них адресована специалистам, работающим в этих сферах долгие годы. Но как же быть студентам, врачам или просто интересующимся людям? Где найти книгу, которая не просто вызовет интерес, желание стать здоровым, но и научит, как действовать в конкретной ситуации?
gefexi 16/03/20 Просмотров: 3171 Комментариев: 0
+2
Сегодня существует огромный выбор атласов по анатомии и физиологии. Научные книги изобилуют терминами, мелкими непонятными рисунками, бесконечными подписями. Популярные издания, наоборот, часто бывают не точны в формулировках, что может привести к неправильному пониманию.
tanyavip1 11/03/20 Просмотров: 3006 Комментариев: 0
+3
Материал изложен по системам органов: анатомия скелета, связочного аппарата, мышц, кожного покрова и его производных, нервной, сердечно-сосудистой, иммунной и кроветворной систем, органов чувств и желез внутренней секреции. Приведены особенности анатомии птиц.
gefexi 10/03/20 Просмотров: 1875 Комментариев: 0
+1
Любой художник знает, что без знания анатомии невозможно верно передать особенности фигуры человека, характер его движений, а также облик и повадки животных.
Авторы этой книги – известные художники, создали ряд анатомических рисунков, набросков и схем, которые помогут вам понять основы анатомии, познакомят с важнейшими законами строения тела, которые позволят с легкостью изобразить костную и мускульные системы мужчины, женщины, ребенка и животного.
tanyavip1 25/02/20 Просмотров: 2429 Комментариев: 0
+1
Эта книга - краткий иллюстрированный справочник по анатомии, физиологии, здоровью и нарушениям функционирования мозга и нервной системы человека. Тема подается понятно и последовательно, так что читатель постепенно приобретает полное понимание предмета. Пояснительные тексты, диаграммы, подписи и колонки фактов подобраны таким образом, чтобы помочь читателю быстро усвоить важную информацию. Глоссарий научных и профессиональных слов дает определения медицинских терминов простым языком, а указатель поможет вам быстро найти в книге необходимую статью.
gefexi 27/01/20 Просмотров: 2160 Комментариев: 0
+2
Все элементы костей стопы динамически связаны друг с другом, что помогает ей осуществлять столь разнообразные движения. С биометрической точки зрения стопа предназначена для безупречного выполнения своих функций во избежание патологий. Поэтому стопу можно представить себе как часовой механизм со множеством шестеренок, которые цепляются друг за друга.
gefexi 22/01/20 Просмотров: 2296 Комментариев: 0
+2
Даются пошаговые инструкции к более чем сотне упражнений для женщин, сопровождаемые цветными фотографиями и анатомическими иллюстрациями, позволяющими визуально определить группы мышц, которые вы хотели бы нарастить.
gefexi 19/01/20 Просмотров: 2701 Комментариев: 0
+4