саморазвитие RSS

Оксана Веселкова. 50 лучших книг по саморазвитию в инфографике

Это целая библиотека бестселлеров в одной книге в виде инфографики: Цель, Черный лебедь, Танец перемен, Великие по собственному выбору, Результативность, Прыгни выше головы, Спасибо за отзыв, От хорошего к великому, Мои принципы... и многие другие бестселлеры, о которых вы слышали, но не нашли времени прочесть или читали, но хотели бы вспомнить. Ключевые идеи 50 бестселлеров в графике!
gefexi 06/01/20 Просмотров: 977 Комментариев: 0
+1
Как общаться с трудными людьми

Каждый из нас хоть раз в жизни имел дело с людьми вздорными, неприятными, с плохим характером, вызывающим или возмутительным поведением и взглядами на жизнь, в корне отличающимися от наших. Что делать, если общаться с такими людьми приходится на регулярной основе – по работе и в обычной жизни?
PRESSI 06/01/20 Просмотров: 911 Комментариев: 0
0
Честно о нечестности. Почему мы лжем всем и особенно себе

Большинство из нас считает себя честными людьми, но на самом деле все мы периодически лжем, порою даже не осознавая это. Новая книга Дэна Ариели, автора бестселлера «Предсказуемая иррациональность», посвящена нечестности. Он исследует мотивы, заставляющие людей мошенничать, и помогает понять, что делает нас нечестными.
PRESSI 06/01/20 Просмотров: 877 Комментариев: 0
0
Полная трансформация. 56 техник, которые изменят вашу жизнь

Все, что с нами происходит, – это отражение того, что есть у нас внутри. Если мы себе нравимся, то притягиваем события, которые нам приятны. Если что-то мы в себе не любим, то именно в этой области с нами начинают происходить неудачи. И именно поэтому так важно начать менять не внешнее, а работать с внутренними процессами. Хотите узнать, как менять этот образ будущего? Все просто – через перемены настоящего!
PRESSI 06/01/20 Просмотров: 1108 Комментариев: 0
0
Бизнес. Пособие для гениев

Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему не всем в жизни удается добиться успеха? Почему одним «везет» в бизнесе, а другим нет? И в везении ли вообще дело? Юрий Мороз – бизнесмен, коуч, писатель – в своей книге анализирует основы успеха и приходит к выводу, что успех – результат неустанной работы мысли.
PRESSI 05/01/20 Просмотров: 696 Комментариев: 0
0
Как перестать к себе придираться и начать жить

Эта книга познакомит вас с универсальной программой, которая поможет абсолютно всем полностью трансформировать самоотношение и превратить самокритику в любовь к себе. С помощью сочетания игры, юмора, творчества и самоанализа авторы помогают войти в контакт с мощным голосом – своей внутренней мудростью. После окончания программы каждый человек сможет, наконец, сделать выбор, который обеспечит максимум счастья и успеха.
gefexi 01/01/20 Просмотров: 761 Комментариев: 0
0
Лучшие упражнения для обучения саморегуляции

В книге представлены упражнения, которые помогут научиться произвольно управлять своим поведением, регулировать эмоциональные состояния, преодолевать жизненные проблемы и стрессы, избавляться от излишнего физического и психического напряжения.
gefexi 31/12/19 Просмотров: 1045 Комментариев: 0
0
Брайан Трейси. Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!

Если вы принадлежите большинству современных людей, вы пребываете в ситуации, когда сделать надо много, а времени для этого недостаточно. Вы тратите много сил, чтобы справиться с массой порученных вам дел, однако новые задачи и обязанности продолжают накатываться на вас, подобно приливу.
gefexi 30/12/19 Просмотров: 2167 Комментариев: 0
0
С.В. Горанская. Словарь жестов. Термины по профилактике злоупотребления психоактивными веществами

Словарь создан в рамках проекта "Развитие наркологических услуг для глухих в Северо-Западном регионе России 2006-2009 г.г." при финансовой поддержке Программы содействия сотрудничеству общественных организаций в приграничных регионах Министерства иностранных дел Финляндии.
gefexi 28/12/19 Просмотров: 1017 Комментариев: 0
0
vibriruy_kak_otkryt_v_sebe_energiu_bezgranichnogo_zdorovya

Эта книга для тех, кто хочет привлекать в свою жизнь позитивные события, хорошо выглядеть и прекрасно себя чувствовать. Специалист по здоровому питанию и автор 14 книг Робин Опеншоу поможет вам радикально улучшить свое физическое и душевное состояние: для этого необходимо лишь изменить качество излучаемой энергии – поднять уровень своих вибраций! Ведь, живя на высоком уровне вибраций, мы получаем защиту от болезней, усталости, выгорания и депрессии.
tanyavip1 28/12/19 Просмотров: 1043 Комментариев: 0
0
Тамара Курочкина. Как сделать свою жизнь лучше. Советы тем, кому советы не нужны

В книге «Как сделать свою жизнь лучше». Советы тем, кому советы не нужны» читатели смогут найти ответы на волнующие их вопросы: «Почему не получается ощущать себя полноценным преуспевающим человеком?», «Как найти источник своих проблем и ликвидировать его?», «Как избежать синдрома «неудачника», избавиться от чувства неудовлетворенности и собственной ущербности?», «Как запрограммировать на успех мужа и детей?»
gefexi 23/12/19 Просмотров: 619 Комментариев: 0
0
ukroti_svoyu_trevog

Тревога... Медленно приближаясь, она поднимается высокой волной и обрушивается нестерпимым чувством угрозы. Все эти ощущения спровоцированы гормоном стресса - кортизолом. Он преумножает наши страхи и... защищает нас.
Тревожность - это естественная природная сигнализация, доставшаяся нам от наших предков - млекопитающих, которая предупреждает об опасности. К сожалению, в современном мире она срабатывает слишком часто, даже если нам ничто не угрожает. Тревожность естественна для живого организма, а вот спокойствию нужно учиться.
tanyavip1 20/12/19 Просмотров: 900 Комментариев: 0
+1
Точка Zero. Осторожно! Раздеваю до счастья

Пустота и ничто всегда пугают. Мудрецы знают, что конец всегда означает начало нового. Екатерина Мельник – актриса театра и кино, автор курса «Точка Зеро» – прошла через этот путь в своей юности и несет в мир обретенные знания. Смыть грязь и ненависть, приобретенные в жизни, освободить разум и душу – она поможет очиститься, совершить чакра-прокачку для полноценного подхода к Точке Зеро.
PRESSI 20/12/19 Просмотров: 901 Комментариев: 0
0
Искусство обмана

Бывало ли так, что вам звонил человек и представлялся сотрудником банка? Или приходило письмо со ссылкой, по которой вы, к счастью, не перешли? Технологии, при помощи которых злоумышленники пытаются получить доступ к вашим паролям или данным, основаны на социальной инженерии – науке об изощренном и агрессивном манипулировании поведением людей.
PRESSI 19/12/19 Просмотров: 923 Комментариев: 0
+1
Руководство по медитации. 21 день работы над сознанием

Можно ли справиться со стрессом, не прибегая к помощи врачей и сомнительных медикаментов? Да! А как это сделать, рассказывает Ошо в своей книге. Она создана на основе бесед индийского духовного лидера Ошо с его аудиторией. Он убежден, что без медитации нельзя познать тайны жизни. Но в современном мире, где все куда-то постоянно спешат, довольно сложно найти время для этого…
PRESSI 19/12/19 Просмотров: 1036 Комментариев: 0
0
klub-5-chasov-utra

Почему одни люди способны на великие свершения, подвиги, творческие порывы, а другие тянут лямку и упускают возможности одну за другой? Свой вариант ответа предлагает Робин Шарма.
Пять часов утра – уникальное время, период наибольшей концентрации внимания, воли и энергии. Это час победы!
tanyavip1 18/12/19 Просмотров: 1132 Комментариев: 0
+1
Эмили Нагоски. Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый круг бесконечных стрессов. Из этой книги вы узнаете, что наука говорит о стрессе и способах борьбы с ним, научитесь не поддаваться стереотипам, заботиться о себе и жить ради собственных, а не чужих важных целей. На русском языке публикуется впервые.
gefexi 14/12/19 Просмотров: 762 Комментариев: 0
0
mezhdu-razumom-i-chuvstvami

Новая книга Александра Рея, автора бестселлера «Предназначение», психолога и просто счастливого человека. Она откроет для вас простой и эффективный метод «Самотерапия», позволяющий взять под контроль разум и чувства, избавиться от страхов и нерешительности и научиться решать любые жизненные задачи. Вы получите множество действительно работающих техник и инструментов, которые помогут вам открыть себя настоящего и обрести счастье.
tanyavip1 13/12/19 Просмотров: 981 Комментариев: 0
0
Истинная женственность, или Как женщине в современном мире создать счастливую и гармоничную жизнь

Книга о том, как женщине в современном мире создать счастливую и гармоничную жизнь. В последние годы многие женщины стали задумываться над смыслом своей жизни и задавать себе вопросы, как я живу, для чего я живу, что я на самом деле хочу, что такое счастье для меня и счастлива ли я по-настоящему…
PRESSI 11/12/19 Просмотров: 982 Комментариев: 0
+1
ty-ekstrasens

Из книги Шерри Диллард – медиума с 20-летним стажем вы узнаете, как раскрыть в себе экстрасенсорный дар и научиться слышать голос своей интуиции. Автор выделяет четыре психотипа, которые определяют, по какому каналу интуитивного восприятия вы получаете экстрасенсорную информацию. Она может приходить в виде мысленных образов, различных эмоций, ощущений в физическом теле или через осознание изменений в окружающем вас энергетическом поле. Когда вы знаете свой психотип и то, как интуиция доносит свои послания, вам проще развивать и совершенствовать свой природный экстрасенсорный дар.
tanyavip1 08/12/19 Просмотров: 862 Комментариев: 0
+1
140