саморазвитие

Вы испытываете постоянный дефицит времени? Вас преследует хронический стресс от того, что вам не удается выполнить всех намеченных дел? Вы часто задерживаетесь в офисе, откладываете отпуск, переносите болезни «на ногах», но объем невыполненной работы все равно растет? В какой-то момент вы начинаете понимать, что все меньше и меньше времени остается на общение с близкими людьми? Все перечисленное можно смело считать симптомами новой «болезни века», названной медиками «синдромом менеджера».

Автор учит читателя разрушать искусственные препятствия, которые мы возводим между нашей духовной практикой и такими извечными составляющими человеческой жизни, как работа, секс и деньги, чтобы увидеть их природную священность, понять то, чему они могут научить нас, и принимать мудрые решения всякий раз, когда мы сталкиваемся с проблемами в нашей повседневной жизни, карьере и личных отношениях.

Рецепт — это основа, предложенная для создания одного из вариантов развития жизни по вашему выбору. Использование различных рецептов для жизни значительно отличается от поведения, основанного на принципиальной позиции, упирающейся в единственный и неизменный вариант.

Эта книга-тренинг посвящена профессиональному достижению целей. Она не для тех, кто все знает, а для тех, кто готов учиться, впитывать в себя новую информацию. И внедрять все на практике – конечно же, получая при этом результаты.

Таня Лищук - известный психолог, автор десяти книг, ведущий многих семинаров и тренингов утверждает, что деньги непременно полюбят тех, кто прочитает эту книгу.

Вы держите в руках уникальный творческий блокнот! Самый известный российский автор в теме зендудлинга представляет зендудл-мотиватор, который станет верным другом и помощником на каждый день, разбудит вдохновение, наполнит день яркими красками, снимет стресс и беспокойство. А самое главное – научит самим реализовывать свои мечты и желания!

О проблеме лидерства написано много книг, но практически нет тех, которые бы развивали лидерские качества на тактическом уровне. Эта книга как учебник и тренажер закрывает огромную брешь в потребности выращивать лидеров. Проделывая все упражнения, читатель наращивает у себя «мускулы» уверенности, независимости, самодисциплины, ответственности, воли и целеустремленности.

Используйте свои знания по математике, чтобы вычислить преступника! Перед вами уникальная серия задачников в необычном формате. Тренируйтесь с лучшими из лучших и покоряйте математические просторы благодаря отважным героям комиксов.

Есть ли у вас зависимость от Интернета? Неужели технология, которую изобрели для того, чтобы сделать наше общение более эффективным, превращает нас в рабов?

Книга Виталия Гиберта отправит вас в детство — в те ощущения, когда вы, без страха раскачиваясь на качелях, с головой уходили в счастье, делали только то, что хочется, и точно знали, где лежат конфеты.
Подрастая, мы часто забываем простые правила беззаботной жизни, в которой все, как по волшебству. Мы перенимаем заблуждения взрослых вместе с их неуверенностью, страхами и ложными ценностями и... страдаем. Как и положено взрослым.

Различные упражнения, формулы самовнушения, освоение техники самогипноза и саморегуляции помогут вам всегда оставаться бодрым и здоровым, с легкостью преодолеть стрессы и усталость.
Для широкого круга читателей.

Эта книга предназначена для тех, кто желает научиться быстро получать правильные ответы на трудные и каверзные вопросы.
Теория Решения Изобретательских Задач (ТРИЗ), рожденная в России, сегодня быстро распространяется в мире. ТРИЗ не занимается ни развитием интеллекта, ни развитием креативности.

Креативными не рождаются, креативными становятся. Книга срывает с творчества покров тайны. Уникальная система логических и интуитивных упражнений, любому человеку позволит развить нестандартное вертикальное мышление.

Написанная двумя блестящими клиническими психологами, эта книга научит вас, как улучшить свою жизнь с помощью наиболее эффективной и широко используемой формы психотерапии - когнитивной. Задания, предлагаемые авторами, позволят вам освоить навыки, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Наблюдая за собой и выполняя упражнения, вы не только научитесь изменять мысли, от которых чувствуете эмоциональный дискомфорт, но и отработаете навыки решения самых разных проблем.

Дарио Салас Соммер - является признанным мыслителем, исследователем, писателем и философом. Сын профессора университета и внук выдающегося деятеля образования Дарио Саласа Диаса, автора реформы системы образования в Чили, которая обеспечила всем детям страны начальное образование, что сохранилось до настоящего времени.

В этой аудиокниге автор прямо и беспристрастно показывает различия между истинной и ложной любовью.
Разрывая пелену социальных фантазий, он утверждает, что истинной любви нужно всерьез учиться и предлагает использовать в своей жизни науку.

Чтобы на долгие годы сохранить молодость, необходимо прежде всего заботиться о бодрости духа и высокой эффективности умственной деятельности. Тот, кто ощущает себя бодрым и сильным, дольше остается молодым - сегодня это уже научно доказанный факт. Мозг человека, его мыслительные способности нуждаются в постоянной тренировке не меньше, чем мышцы его тела. Именно от того, насколько хорошо функционирует мозг, зависит общее состояние организма. Из этой книги вы узнаете о том, как с помощью простых эффективных упражнений продлить молодость мозга. Вы сможете существенно повлиять на свои ментальные способности, внеся совсем незначительные коррективы в свой образ жизни и взяв за правило регулярно тренировать свой мозг несложными упражнениями.

Каждый может развить скрытые способности мозга. В этом вам поможет наша книга. Основное внимание уделяется практике. Автор описал около 100 различных упражнений, которые позволят вам открыть в себе новые грани. Наша книга научит читать мысли на расстоянии, предугадывать будущее и корректировать его, автор описывает методики левитации, телекинеза, проникновения в параллельные миры и многое другое.

Упражнения, техники и методы, содержащиеся в этой книге, собраны из многих источников. Эта книга содержит простейшие и самые быстрые методы для улучшения самодисциплины. В этом руководстве вы найдете методы, которые работают быстро и безболезненно.

Мозг не отличает событий внешнего мира от тех, что происходят у нас в мыслях. Это дает нам свободу творить свою жизнь по собственному желанию. Но мы должны знать и уметь использовать правильные инструменты.

Как встретить любовь? Как не спугнуть зарождающееся чувство неверным шагом, неправильным словом? Как вести себя в сложных ситуациях? Как отличить настоящую любовь от подделки? Как принять другого человека со всеми его недостатками и особенностями? Столько жизненно важных вопросов требуют ответа здесь и сейчас