Катя Янг. Марафон столетия. Как сформировать здоровые привычки за 12 дней

Хотите разобраться в причинах своих недугов и улучшить самочувствие? Распрощаться с бессонницей? Прекратить безуспешную борьбу с лишним весом? Создать тело мечты, не изнуряя себя диетами и подсчетом калорий? Перестать заедать стрессы «мусорной едой»? Ответы на вопросы, которые беспокоят всех жителей мегаполисов, вы найдете в книге «Марафон столетия».

Издательство: Комсомольская правда
Год: 2021
Страниц: 208
Формат: PDF
Язык: русский

 

Скачать книгу (11,9 МБ):