Анна Килочек. To be better. Сила внутри

Когда вы теряете контроль над своей жизнью, когда кажется, что неудачи преследуют изо дня в день, а кризисы надолго выбивают из колеи, лучшее, что вы можете сделать, – найти опору внутри себя. Это ваш самый главный, самый надежный и постоянный ресурс. Как обрести внутреннюю опору, внутренний стержень, как стать самому себе лучшим другом, мудрым наставником и надежной поддержкой, рассказывает с помощью карточек автор паблика «To be better. Психология и саморазвитие» во ВКонтакте, профессиональный психолог Анна Килочек.

Издательство: АСТ
Год: 2026
Формат: pdf
Страниц: 74
Язык: русский

 

Скачать книгу (44,7 МБ):