Руководства

Е.Я. Гаткин. Самбо для начинающих

Е.Я. Гаткин. Самбо для начинающих

Прочитав книгу, ты узнаешь об истории самбо и известных в мире этой спортивной борьбы именах, познакомишься с правилами соревнований, кодексом борцовской чести. Большое место отведено упражнениям специальной подготовки самбиста, технике приемов борьбы.
Автор книги — мастер спорта по самбо, тренер спортивного клуба «Атлетика», кандидат медицинских наук, детский хирург.

Содержание:
  • Глава 1. Как я стал самбистом
  • Глава 2. Герои самбо
  • Глава 3. Организация секции самбо
  • Глава 4. Техника приемов борьбы самбо

Издательство: ACT
Год издания: 2001
Страниц: 224
ISBN: 5-17-004090-3
Формат: PDF

 

Скачать книгу «Самбо для начинающих» (26,8 МБ):

deposit_rumit 06/07/18 Просмотров: 765
+2
ПетрЕМТ 11 июля 2018, 02:17:57

Здравствуйте! Теперь качать только через premium?