П. Эдблад. Самодисциплина. Как бороться с прокрастинацией, достигать целей и получать удовольствие от жизни

Автор книги - сертифицированный ментальный тренер, автор бестселлера «Планирование привычек». Здесь вы найдете пошаговое руководство с научно обоснованными идеями и практическими приемами, позволяющими каждому читателю получать удовольствие от жизни и полностью раскрывать свой потенциал. Бонус - рабочая тетрадь, благодаря которой ежедневно можно фиксировать свой путь к успеху.

Издательство: Попурри
Год: 2022
Формат: pdf
Страниц: 160
Язык: русский

 

Скачать книгу (10,4 МБ):