Ликбез

Майкл Хайятт. Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время

zhizn-v-rasfokuse-kak-perestat-otvlekatsya-na-erundu-i-nach

Каждый может тратить на работу втрое, а то и вчетверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности. Хайятт утверждает, что в жизни преуспевает не тот, кто пашет как вол, а тот, кто овладел самым ценным по сегодняшним временам навыком – «свободой фокуса».

Изучив авторскую методику концентрации внимания, вы сможете:
  • уделять максимум времени вдохновляющим задачам;
  • установить баланс между работой и жизнью;
  • перестать чувствовать себя виноватым во время отдыха;
  • планировать свое время и энергию так же, как финансы.

Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Страниц: 250, с ил.
Язык: русский

 

Скачать книгу (10,2 МБ):

tanyavip1 17/09/21 Просмотров: 639
0