Руководства

Владимир Дюков. Тантра-фитнес

Владимир Дюков. Тантра-фитнес

Методика Тантра-фитнес базируется на осознанности, спонтанности и свободной циркуляции жизненной энергии. Это уникальная система, объединившая восточное мировоззрение и западную спортивную науку, эффективная технология, которая позволит вам через простые и доступные упражнения познать, как функционирует ваша энергия, и научиться правильно использовать ее в тренировке и в повседневной жизни.

Базовые принципы системы универсальны: их можно с успехом использовать не только в оздоровительном фитнесе, аэробике, но и в любом виде спорта. Они позволяют достичь максимального эффекта при минимальных усилиях.

Издательство: ЛитРес
Год: 2018
Страниц: 130, ил.
Формат: rtf, pdf

 

Скачать книгу (10,1 МБ):

byun23 03/07/18 Просмотров: 353
0
Danzig 04 июля 2018, 09:25:42

Блин, с Salefiles.com постоянно на всякое дерьмо редиректит. dev null/ вместе с постером diablo