Елена Бойко. Программа питания 1500 ккал на три недели

Перед вами программа питания для снижения веса с меню на 3 недели на 5 приемов пищи в день. Меню рассчитано в среднем на 1500 ккал. Помимо меню по дням, ниже вы найдете список продуктов и ряд примечаний.

Издательство: Интернет-издание
Год: 2018
Страниц: 26
Формат: pdf

 

Скачать книгу (10,6 МБ):