Руководства

Иван Бельский. Системы эффективной тренировки

Иван Бельский. Системы эффективной тренировки
3-е издание

Удивительный сплав тренерского опыта и академической научной подготовки позволил автору написать книгу "Системы эффективной тренировки", которая, без сомнения, необходима любому атлету - и новичку, и профессионалу, и в которой читатель найдет ответы на множество непростых вопросов, постоянно возникающих у любого занимающегося. Книга эта будет незаменимым помощником и начинающим тренерам, так как системы тренировок, приведенные и анализируемые в ней, проверены опытом многих поколений атлетов и во многом уникальны. Молодому специалисту не придется блуждать в потемках - автор щедро делится своими знаниями, не оставляя за рамками книги никаких секретов.

Издательство: А.А. Згировский
Год: 2006
Формат: djvu
Страниц: 384
Язык: русский

 

Скачать книгу (18,9 МБ):

gefexi 10/04/18 Просмотров: 646
+1