самооборона RSS

С. Н. Нескородев. Ударная техника Вин Чунь

Книга посвящена ударной технике вьетнамской ветки вин чунь. Она является логическим продолжением первой книги автора «Вин чунь – блокирующие техники» и раскрывает связь меду блоками и ударами. В ней подробно рассмотрена биомеханика ударов вин чунь, раскрыты внутренние аспекты ударной техники, связанные с равновесием, структурой тела, техникой выдачи ударной силы.
byun23 17/06/16 Просмотров: 1700 Комментариев: 0
+2
Школа спецназа. Сборник книг
18 книг

"Школа спецназа" - серия книг о боевых искусствах, системах подготовки специальных подразделений, о совершенствовании духа и тела. На страницах этих книги мастера русского боевого искусства раскрывают методы оздоровления, возвращения и сохранения молодости, предлагают универсальный метод сохранения жизненного ритма бесконечно долгое время.
gol8425 10/06/16 Просмотров: 1805 Комментариев: 0
+3
Д.А. Богуш. Каппо. Японская техника реанимации в боевых искусствах (3-е изд.)

Издание 3-е, исправленное и дополненное

Развитие восточных единоборств, в частности разновидностей японского Бу-до, прошло сложный путь становления в нашей стране. Это был путь в начале 70-х годов, запрет на культивирование и развитие в середине 80-х и умеренное возрождение в конце 80-х годов. Исходя из вышесказанного становится понятным значение и ценность этой превосходно написанной книги. Более того, актуальность её очевидна, так как литературы и пособий, направленных на реанимацию и восстановление после проведения приёмов японского Бу-до, практически нет.
brij 08/06/16 Просмотров: 1421 Комментариев: 0
+1
Чжао Цзиньсян. Китайский цигун - стиль

Цигун в Китае имеет большую историю, он широко распространен. В национальной культуре страны цигун — драгоценная жемчужина: хороший метод лечения болезней, укрепления здоровья и продления жизни, а также научный ключ к раскрытию тайн человеческого организма. Эта книга — обобщение многолетнего опыта тренировок и исследований, проводимых автором, это удивительное растение в цигуновском саду ста цветов.
brij 08/06/16 Просмотров: 1540 Комментариев: 0
+1
М.М. Богачихин. Таинственная Ци и пути к бессмертию

Том I-II

Пока ученые Китая и других стран, ориентирующиеся на западную науку, изучают и обсуждают, что есть ци, практики, базирующиеся на восточной науке, демонстрируют "чудеса" оздоровительных, лечебных, экстрасенсорных и других эффектов, высвечивающих огромные возможности, таящиеся в каждом человеке. Восточные же науки и практика исходят из существования некой жизненной энергии, называемой в Китае ци.
brij 06/06/16 Просмотров: 1591 Комментариев: 0
+2
К.Уэсиба, Т.Сугавара и др. Айки-до: искусство мира

Практически во всех крупных городах есть места, где можно приобщиться к «искусству мира». А вот чего пока не хватает — так это хорошей, серьезной литературы. Конечно, книг и брошюр по айки-до издано много, но в них, в основном, — описания технических приемов, а не духовных, энергетических, психологических аспектов айки.
brij 06/06/16 Просмотров: 2583 Комментариев: 0
0
А.А. Маслов. Энциклопедия восточных боевых искусств

Том 2. Воины и мудрецы страны Восходящего солнца

Эта работа является логическим продолжением предыдущей, посвященной китайскому ушу. Речь в ней пойдёт об истории японских боевых искусств (бу-дзюцу) и о той культуре, которая породила всю воинскую традицию Японии.
brij 05/06/16 Просмотров: 1296 Комментариев: 0
0
А.А. Маслов. Энциклопедия восточных боевых искусств. Том 1

Том 1. Традиции и тайны китайского ушу

В первом томе представлена история многих традиционных и нетрадиционных стилей ушу, подробно и увлекательно рассказывается о мистических учениях, даосских магах, Шаолиньском монастыре и методах тренировок монахов. Читатель узнает о взаимосвязи между буддизмом и ушу, ушу и социальными силами, поймет и оценит реальности многообразного мира китайского ушу.
brij 04/06/16 Просмотров: 1459 Комментариев: 0
0
Грэм Хорвуд. Секретные техники тайцзицюань. Древнекитайский стиль ушу - система самозащиты, оздоровления и духовного развития

Эта книга радушно приглашает нас к изучению искусства тайцзицюань, внося огромный и разносторонний вклад в наше понимание и практику этой поистине мистической дисциплины. Тайцзи предстает перед нами как динамичная, реалистичная модель жизни.
byun23 03/06/16 Просмотров: 1719 Комментариев: 0
+1
Фредрик Дж. Ловрет. Путь и сила. Секреты японской стратегии

Стратегии победы изучались на протяжении тысячелетий, но только с приходом японских самураев стратегия превратилась в точную науку. "Путь и Сила" раскрывает две стороны японской стратегии (физическую и психологическую), детально рассматривает многие аспекты этой науки, включая ин-ё, мити, ки, айки, маай, хеси, минара и сутэми, а также их применение в бою и в бизнесе. Инструктор кэндзюцу и айкидзюцу, Фредрик Ловрет включил в свою книгу руководство по произношению японских терминов, использовавшихся в тексте, а также проанализировал знаменитые сражения в свете восточной стратегии.
gefexi 31/05/16 Просмотров: 1849 Комментариев: 0
0
Тайцзи-цюань. Стиль Чэнь

Эта книга является результатом многолетней работы Яна Сильберсторфа, ученика гранд-мастера Тайцзи-цюань стиля Чэнь в 19-ом поколении Чэнь Сяована. Ян является основателем Германского отделения Всемирной ассоциации Тайцзи-цюань (WCTAG). В книге описывается техника и принципы Тайцзи-Цюань, подробно рассматривается выполнение базовых упражнений стиля Чэнь, представлены сочинения родоначальников стиля Чэнь.

Swimming1 31/05/16 Просмотров: 1744 Комментариев: 0
0
С. Н. Нескородев. Вин Чунь. Блокирующие техники

Вин чунь - это наиболее известный и динамично развивающийся во всем мире стиль Ушу. Его отличительными особенностями являются простота и экономичность движений, мягкость и уступчивость, а также эффективность защит и мощь атак. Основной целью данного стиля боевых искусств является скорейшее достижение победы в бою с минимальными затратами сил и энергии.
byun23 26/05/16 Просмотров: 2192 Комментариев: 0
+2
Билл Киддо. Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов

Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. В книге дано пошаговое руководство к применению около 100 приемов самозащиты без оружия против силовой агрессии, а именно: против захватов, удушения, заломов, против нападения, когда вы находитесь в положения лежа.
byun23 20/05/16 Просмотров: 1555 Комментариев: 0
+2
Билл Киддо. Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и вооруженных нападений. 300 «убойных» приемов

Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. В книге дано пошаговое руководство к применению 300 приемов самозащиты без оружия против силовой агрессии, в том числе: против нападения и угрозы с использованием колюще-режущих предметов, пистолета, ударного оружия, агрессии двух и более противников.
byun23 19/05/16 Просмотров: 1708 Комментариев: 0
+2
А. Е. Сомера. Филиппинская боевая система

Эта книга открывает совершенно уникальный пласт боевой культуры - воинские искусства Филиппин. Первое издание на русском языке позволяет заглянуть в доселе неведомую нашему читателю сокровищницу опыта. Заметное отличие эскримы от большинства других направлений Дальнего Востока и Юго-Восточной Азии состоит в том, что здесь с начала занятий берут в руки именно оружие.
byun23 16/05/16 Просмотров: 1648 Комментариев: 0
0
Дитмар Поль, Джим Вагнер. Ножи для самообороны

Известный эксперт в области холодного оружия Дитмар Поль и многоопытный инструктор по рукопашному бою из США Джим Вагнер дают широкий обзор по теме: нож при самообороне. История и развитие, технология и материалы, использование и уход, тренировка и приемы борьбы, отражение нападения и способы защиты. Не обойден стороной и такой важнейший момент, как психология - нападающего и обороняющегося.
byun23 13/05/16 Просмотров: 1818 Комментариев: 0
0
Техника многостилевого каратэ. Сборник книг
Книга 1-4

Создатели этой работы являются гранд-мастерами восточных единоборств, обладателями 10-х данов по каратэ, докторами педагогики и философии Оксфорда в области боевых искусств, победителями конкурсов ЮНЕСКО на лучшие спортивные и методические работы, а также авторами многих отечественных книг и учебных фильмов по различным единоборствам.

edisonn 30/04/16 Просмотров: 2168 Комментариев: 0
0

В этом издании читатель сможет познакомиться с техникой самозащиты при возможном физическом нападении на него. Приведена методика как выполнения, так и разучивания приемов самообороны без оружия.
gol8425 12/03/16 Просмотров: 1707 Комментариев: 0
+1
Сайто Морихиро. Будо

Это специальное издание из серии книг Такэмусу Айкидо представляет собой исторический обзор техник Основателя айкидо со времен середины 1930 – х годов вплоть до периода Ивама, после наступления Второй Мировой войны.
shkiper-HAI 11/02/16 Просмотров: 1513 Комментариев: 0
+1
Бокс. Пособие по применению, или путь мирного воина

Искусство владения кулачным боем – один из путей познания себя и мира, в котором мы живем. В данной книге вы найдете не только описание основ бокса и различных боксерских техник, но и психологические модели поведения, основанные на опыте сущностных и личностных (приобретенных на интеллектуальном уровне) качеств человека.

edisonn 02/02/16 Просмотров: 3123 Комментариев: 0
+1
18